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自從上次在我家辦了一個小小的禪繞畫體驗課程後,大家在俱樂部裡就開始產生連鎖效應,剛好克莉絲汀的表妹Sammi是有教學經驗的老師,所以就邀請她到俱樂部來分享。

我很喜歡俱樂部的社團活動,現代人壓力很大,有大部份不健康或肥胖問題都來自於壓力。

店長每週開會時,都在想方法來舒緩每個俱樂部會員的壓力,希望可以讓身邊的人,都感到今天比昨天更幸福一點點。

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手工藝、DIY等活動都很舒壓,我們當然也喜歡一起上課。

這次禪繞畫莫莫特地邀請老公一起來畫,我老公以前有一本素描筆記本,畫了很多動物素描呢!我覺得他可能會喜歡禪繞畫。

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Sammi老師的講義一拿出來,就知道她功力深厚,這一本自製的講義,內容實在富豐,教起來很用心,如果不專心會趕不上老師進度哦!

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莫莫以前有一個錯誤觀念,認為有老化情況出現時,才需要保養,後來才知道皮膚保養就像轎車保養一樣,定期保養才能維持良好的車況,並且可以延緩老化。

在沒有接觸美容師之前,莫莫都是看廣告在買保養品,不然就看大家都說XX牌的面膜好用就買XX牌面膜,YY牌的晚霜好用就買YY牌晚霜,弄得像聯合國一樣,東一瓶、西一瓶。

後來認識了以前經營高級沙龍的朱朱,成為好朋友之後,她才告訴我,保養品的幾個區塊:清潔、化妝水、眼霜、日霜、晚霜、美白精華液、防曬液...等等,各家廠牌的流程都差不多,但是前後搭配的養份卻不同,每一瓶罐之間可能互相支援或提升,所以保養品最好成套使用,效果才會最好。

最近新入手一組保養品,說明書寫說「七天見效」,而且是有臨床實報告的保養品,於是莫莫就趁著做記錄時,跟大家分享有保養會差在那裡?但是身為三個小孩的媽媽,要連續七天都記得保養實在好難哦~不是上完眼霜,小孩哭奶就忘記要上晚霜,不然就是沒空敷臉。所以保養的密集度大約在七成,但是看照片也能看出改變耶!

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↑↑↑↑鼻頭粉刺在沒有擠的情況下,少了非常多耶!(看著照片好想擠哦)

保養的第一步是清潔,清潔分卸妝、洗臉、去角質和毛孔深層清潔。

不管我們有沒有化妝,其實一定要做好卸妝的功課,因為卸妝主要在將皮膚表層的灰塵去除,所以要搭配卸妝棉。

洗臉時,要仔細按摩,讓毛孔舒張開來,由泡沫進行清潔。

洗完臉要定時去角質,好的去角質產品不傷皮膚,莫莫是二天去一次角質哦~有去角質毛孔才不會堵塞,皮膚也會細嫩。

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在找台南中興新村的餐廳時,看見這西餐廳。

米克諾斯‧南投花園餐廳
南投市營中路138號(中興新村內)
電話:049-2312638
營業時間:平日11:00~22:00、假日10:00~24:00

Facebook粉絲團:米克諾斯洋行

官方網站:http://www.eztrust.tw/mk2002/index.aspx

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看網站,覺得經營者很有心的想傳達一些故事,將餐廳設計得充滿人文氣息。

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  在網路上爬文關於南投市中興新村有一個兒童樂園,其實就像台北的大安森林公園一樣,對孩子來說是天堂般的世界。

很適合安排在旅程中小小的短暫休息一下,孩子跑一跑放風,大約一小時左右就可以了。

中興新村的兒童樂園地址:南投市中興新村光華路88號

導航:23°56'56.8"N 120°41'37.0"E or 23.949100, 120.6936


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遊樂園的四週都有停車格,我們就停在這個五彩繽紛的郵局附近,郵局的對面就是一個入口。

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這個入口有公共廁所,還算乾淨哦~

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這是我們家第二次來妖怪村玩了,在2012年時,莫莫才剛榮升雙子媽,怎麼會想到隔年就爆升三子媽,莫莫的人生真是一個充滿驚喜的旅程!

相較第一次來時,現在的妖怪村規模更大了,按這裡去看2012年的遊記。
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這個巨型的妖怪燈籠是新的拍照景點,當時背在懷裡不見天日的兔小弟,現在己經爬爬造了~等蛇妹二歲時,再來玩一次!

帶孩子旅行,除了讓孩子感到快樂之外,還有就是製造一些回憶,即使拍照的當下真的覺得沒什麼,但是看照片就是會有一種幸福感。

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妖怪村多了一些市集才有的遊戲攤位,每一攤也都充滿妖怪村的特色。

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羊小妞很喜歡這個狐狸面具,她自己挑的,一路都戴著呢!

兔弟很好笑,不知道是不喜歡面具?還是最近看了巧虎CD?一直跳針說:看看就好,這次不買!

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說到妖怪村的住宿,網友馬上推薦明山別館。

明山別館又稱明山森林會館,就位在溪頭松林町妖怪村裡面,所以要逛妖怪村住在這裡最適合了。

整個妖怪村餘坪,而明山森林會館將棟不同造型的別墅建立在杉木林立的森林中,並且注入了各種童話色彩在園區中,有愛麗絲夢遊仙境、三隻小豬、白雪公主與七矮人,還有小紅帽~莫莫在網站中找到枯麻主題館,覺得住這裡最適合,有四到六人房哦~很可愛呢!

明山別館
南投縣鹿谷鄉內湖村興產路2-3號
電話是049-2612121

官方網站:http://www.mingshan.com.tw/ie01-1.php

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枯麻是個力大無窮、頭腦簡單的妖怪,個性很懶惰,平常吃飽就在山洞裡睡覺,因為容易相處、對朋友很忠誠,所以枯麻的妖怪朋友很多,很受歡迎。

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從清境農場往山下走,沒多久有一個聯合景點,清境小瑞士花園、紙箱王主題餐廳、全台海拔最高的7-11...都在這裡。所以這裡其實可以吃吃中餐,然後閒晃一下午。

因為我們是經過看見紙箱王才走進來的,所以沒有時間吃中餐、清境小瑞士也沒走進去。


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這裡很適合拍照,不但有特色建築物,還有造景的山坡,這一排風車好漂亮哦~

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在山上早晚溫差很大,白天的大太陽耀眼到不行,室外拍照沒有太陽眼鏡就會像兔小弟一樣,眼睛都睜不開了~哈哈

後來兔小弟就吵著不要拍照了,然後把太陽眼鏡借他戴就好了~

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往樓梯走上去就會看見在清境農場上的7-11了,本來以為這家是最高的,但是後來想起來住宿的地方也有一家7-11,是清境富嘉門市海拔2050公尺,這家只有1750公尺,不過我覺得是最好玩的啦~

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上星期在煙波訓練課後,我可愛的夥伴Alva在LINE裡面,熱切的問我,要如何做才能成為我的榮耀?我回答她,她己經是我的榮耀了。接下來,我們二個人就語無倫次的一直重複著...她一直在問我如何成為我的榮耀,然後我丈二金剛摸不著頭緒的想著...我以她為榮為很久了,為什麼她一直當機?

過幾天才明白,她看我最近二週以來,準備復出而活動頻繁,而三寶又是全親餵的母奶娃娃,她看我背著孩子奔進奔出覺得倍感心疼。所以才在煙波訓練中,有感而發的左右試探我是不是肯定她、希望我可以信任她,她希望在事業上可以成為我的靠山,讓我可以安心的先把家庭顧好。

知道是這個原由後,莫莫感動之餘,認真的想告訴大家,賀寶芙是一家多層次直銷公司沒錯,但是這家直銷公司會出現這種「下線希望上線休息」、「下線希望可以幫助上線」的團隊文化,也是一種感恩文化。


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其實莫莫在賀寶芙全職經營,己經即將邁入第八年,從因為負債而接觸這家公司,到現在覺得自己養得起三個孩子,這幾年間,莫莫一直是親力親為,除了生小孩之外,保持工作上的動能、成為組織的典範,一直是莫莫堅守的原則。因為做好自己的本份很重要,在很多訓練中都有強調,身為領導者,自己卻不做好自己,只希望團隊做出業績,那麼由上而下的效尤,整個團隊就會通通寄望下線績效而沒有人在工作了!

但是今年年初生了三寶到現在,三寶是全親餵的母奶娃娃,這次母奶平衡竟然在一個多月後就平衡了,所以寶寶吸才有奶的情況下,莫莫就變成出入都要帶著三寶,所以一直處於在家工作的模式,只能做好零售產品和照顧客人,對於回到店裡參與團隊運作一直使不上力。

到三寶在六月底開始吃副食品時,我們夫妻就試著開始回到俱樂部工作。
但其實很累,每次出門都夫妻一起出門,才有足夠的人手來同時做好工作與育兒的事情。

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禪繞畫在一年多以前就看過網友分享作品,但是當時沒有感覺,直到姐妹淘小米也開始畫時,我基於好奇問她怎麼畫?想不到她只是略為分享一、二,莫莫就凡心大動,上傳了一張自己的初稿,結果瞬間引出很多和莫莫一樣好奇的朋友,所以特別約了小米在星期日下午到家裡分享怎麼畫?

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我就是被小米上面分享的這張圖給電到的,光看圖就有一種舒筋活血的感覺...

所謂的禪繞畫,英文叫Zentangle®,是由瑪利亞湯姆斯(Maria Rhomas)和她的伴侶芮克羅勃茲(Rick Roberts)於2005年所創立的藝術展現方式,這兩位藝術家與僧侶的結合,透過繪畫的過程享受心靈SPA與沉澱的繪畫方式。

禪繞畫以解構(deconstruct)技巧,將大自然及建築中的圖像拆解為簡潔的條線與幾何圖形,來構成一幅畫。不但是一種新穎的藝術形式,更融合了放鬆、平靜、療癒,只需要一枝筆就能夠簡單上手,隨想隨畫。

從一開始整張圖畫紙的繪畫方式,後來更是有人將圖紙設計成紙磚,方便隨身攜帶、隨身創作、隨時分享,所以在網路上形容創作的過程為十分鐘放鬆術。

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隨著小米的解說,從簡單的基本畫法開始練習,大家沈浸在簡單的線條當中,這不就是活在當下嗎?

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第一天傍晚入住清境後,計畫第二天早上吃完早餐就到青青草原報到,羊小妞滿心期待餵綿羊、脫毛秀...

結果一到清境晚上就下大雨了,真是計畫趕不上變化,臨睡前我跟老公說:「沒關係,我相信明天早上就會放晴的!」然後抱著棉被睡著了~(南投清境的氣溫,早晚溫差很大,我們這次衣服帶著太涼了,差一點感冒!)

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隔天的大太陽真是滿足了我們的願望,從清境浚悅到青青草原,開車只要5分鐘左右。

青青草原的收費方式,是按人頭計費,學生和小孩有優待票,連6個月大的蛇小妞都收票哦~售票人員說因為有保險在其中,所以進去的都要票。買了票之後,就在入口處蓋章,蓋了章就可以自由進出了~兔小弟本來不蓋,我懷疑這孩子有潔癖?後來看大家都蓋章了,他才願意蓋章~

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青青草原真如其名,樓梯往上爬就會看見一大片草原,我們本來推推車來這裡,就發現蛇小妞應該要用背的了~

這次背三寶和前二年背二寶,感覺體力更好耶~之前明明用Ergo背巾腰會受不了的,但是這次不會,鈣片認真吃果然有差?

 

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這次因為分享了行前規畫,所以要認真記錄旅行重點來乎應行前規畫,體驗一下什麼叫沒有計畫等於計畫失敗,然後再進階了解什麼叫計畫趕不上變化。

按這裡去看莫莫原本設計的行程→【行前規劃】南投清境妖怪村三天二夜親子行

我們第一天出發沒多久就開始大雨,大雨毀掉大部份的行程,因為都安排戶外行程。這三天都是上午晴天,下午就大雨,台灣中部也是。可能因為大雨,所以行車速度變慢,從google map查到的3個半小時行程,實際上走了快5個小時。入山時,那彎延的山路讓兔小弟不斷拉自己的衣領,然後一直乾嘔,兔爸更是不敢開太快,不然他的新車就要毀了...

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我們到達第一天預訂的住宿《清境竣悅空中花園渡假山莊》時,己經天黑了,照片是隔天早上拍的,外觀還算美麗,適合拍照。

因為太晚決定行程,再加上暑假第一天,原本想住的普羅旺斯莊園都客滿,這間是從agoda訂房的,有比較優惠,四人房是4340元。

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戶外有觀景雅座,這裡應該很適合早起看日出。

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