莫莫愛生活-關於家庭、孩子、貓咪、工作的幸福生活

星期六愛生活俱樂部的夏裝趴，非常成功圓滿的結束了，很多人都嚐試了過去不曾嚐試的裝扮，我們有穿搭教練、化妝教練、美姿入鏡教練...。每個人都展現出閃閃動人的一面，留下許多珍貴的照片，懶女人不見了，留在內心裡，以前認為自己是醜女人，也跟著消失了。



Tiffany是這次活動的主持人，復古造型的假髮、迷你褲裙、假睫毛，變得超級美麗而且性感，和當初第一次見到她的感覺有天地之別。



為了讓來賓自在一點，所以我們教練自己本身先下水，領先走上舞台show新裝。
俐婷瘦下來後，不但不會復胖，而且尺寸越來越美，身形也不斷的雕塑，所以俐婷是摩豆一號。

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起因是因為四寶娘有一個客戶是服飾店老闆娘，我們想要聯合舉辨活動，所以這個夏裝派對就應運而生。
天氣漸漸變熱了，大家的夏裝都準備好了嗎？



這次的夏裝派對，我們徵求穿衣達人哦！
現場提供多款今年夏季的潮服，讓大家自由搭配，經由投票選出前三名者，可以免費把身上的服裝穿回家！

這個派對適合：
→ 對穿搭很有心得的妳，把妳的拿手穿搭秀出來吧！

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星期日是我們俱樂部的滿月慶，就像大型聚餐一樣，大家來這裡吃吃喝喝。
但是一律要有愛心做標誌來入場，我忘記這件事情了，差點進不去啊～結果就那麼剛好，我有帶俱樂部Logo的貼紙，然後我媽耳環是愛心，羊小妞背包上也有愛心，就這樣受到神的眷顧似的，幸運到不行。


當然也有打混的，說他愛心就在胸懷裡，那是要做開心手術才能看到嗎？
手持愛心手勢入場的朋友，如果笑容看起來真的很開心，那就過關啦！



這就是愛生活的Style，讓每一個人都愛上生活中的一切。

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自從上次的【烤肉趴】公設是買來給朋友用的 之後，對於這間會客室整個覺得舒服而且方便，大家可以像在家裡似的聚會，又不會太打擾到私生活，高公設比的生活居家，原來是要這樣用的啊！我將來也要買這種房子啦～這樣我就可以兼顧招待朋友，還不用擔心家裡太亂。
最主要的原因還是我自己發現轟趴實在太好玩了，早就計畫要辨第二場，結果端午節的粽子趴就這樣誕生了。

大家一人二粽來赴約，交換粽子吃，也可以帶水果。
我們之前在討論時，覺得光交換吃粽子可能會有點無聊，旁邊剛好有人在聊假睫毛，我們就說那來個眼妝趴好了。
然後越講越激烈，就擴大成一個保養+眼妝+假睫毛的趴，丸子還介紹了一個假睫毛的廠商來支援耶～好開心。

一人一菜最棒的是，總是可以有火花出現，各種粽子分食就己經很滿足了，還有各種當令水果+手工釀的梅子耶～
大家都吃到眉開眼笑，然後抹抹嘴準備學學怎麼保養自己的臉，和換一雙媚眼。。。

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一週七天真的過好快，怎麼才打混二、三天，然後就到了星期二要量身的時候？
每次星期一就一定會從食物的迷惑中驚醒，然後告訴自己不能上台跟魔王玩遊戲，然後很認真的執行計畫。
昨天量身，體重上升0.4KG、體脂肪下降0.5%，我的媽咪呀～這樣倒底有沒有過關？皮皮挫～

因為太擔心了，所以開始緊張，好在主持人的開場超好笑，我笑到發抖，暫時把魔王給忘記了。


昨天主題是蛋白質的重要，是由我們美麗的美容師紫茵分享，她成為專業的美容師，在東區開了一家精品SPA，靠美容技術卻解決不了她長期臉部過敏的問題，過敏發作時，整個臉會腫得像麵包一樣。
從她的經驗中知道，皮膚還是在反應身體內在的狀況哦！要調整體質，還是要靠均衡的飲食。

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每週二就要上磅秤一次，己經進行到第四週了，每到星期二那天我就特別乖，這就是客戶每週回來量身的感覺嗎？
我從美國回來後，就一直嚷著要減重，卻一直沒有貫徹到底。
有時候人的意圖與惰性會衝突，我習慣對付自己，只要參賽了，我就一定會有成績。
感謝挑戰賽的團隊與我自己，這四週下來，我也減了三公斤。

在挑戰賽裡，聽見太多實力堅強的事情了，這位外藉美媚，一週減去8%的體脂肪，真是嚇死我了！！


前八名的挑戰者，都有男天使或女天使的Service，雖然我到現在還沒上台過，但是我覺得我有續戰力，看誰撐到最後。

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新加坡回來後，我很認真的又開始控制飲食，當然是為了挑戰賽不要跟魔王玩遊戲。
這次主持人走的是戲水風，夏天到了，更是要好好的控制體重啦！
不然，不是想清涼一點肉肉都擋不住，就是準備穿肉粽裝包起來。

戲水風也乎應了我們在七月份要在台中月眉舉行的15週年慶，小羽最喜歡玩水了。


門票一套、運動衣、運動帽和腰包，一共才888元哦！超值又划算，想去的朋友，可以找我。

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上週從新加坡回來，好像百廢待舉一樣，很想把所有的事情推上軌道。
事情一多就要有效率的方式來處理，有人需要事業上的起步規畫、有人決心考核、有人需要協助溝通客戶的需求。
在賀寶芙大家都是自己人，所以都約在一起聚會，大家互相討論。


賀寶芙是人的事業，所以先解決人的問題，民以食為天啊！
我現在在減重，中餐一定要好好吃一頓，大家就約在Alva家做一家一菜。
左上角是Jason準備的沙拉和水果，結果他沒來托小琪帶來，聽小琪說Jason一大早就開始準備了，好感人。Jason I love u...haha
右上角是我帶來的烤鴨，在我店附近的燒蠟店買現成的，也是好吃的。
左下角是小芙帶來的雪裡紅+百頁，它有一個很棒的名字，我忘記了，也是名菜。

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昨天晚上是我參賽後第二回合，主持人混搭上一期和這一期，啟智應該己經飛去新加坡了。
因為我這週成績不錯，體重掉了1.8KG、體脂肪少0.5%，哈哈～所以更是愉快的心情在欣賞他們的演出。



一出場時，獅子和美人魚怎麼那麼不搭？？原來是有含意的。



猜猜看這獅頭魚尾代表那三個字？？

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為了慶祝我參加體重控制賽(我說我自己幫自己慶祝啦！)，所以在賽前特地開了一個烤肉趴。
這個烤肉趴是下午烤到晚上，可以說是最後一趴，以後再有轟趴要找我，記得約中午啊！！

這次我們到汐止的張大哥家玩，張大哥是小米的朋友，人非常好客而且居住在有山有水的汐平路上，環境十分幽美。


這個烤肉趴大家發揮專長，Irene做事明快果決而且很謹慎，一直是活動規畫的第一人選。
小米溫柔婉約、阿布幽默風趣，很適合帶大家處理細軟。
子豪體貼有風紳士風度，當然帶一群男士們先去升火了。

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昨天是我第一次參加體重控制挑戰賽的第一天，報名的情況還是非常熱絡呀～
這次一共有81人參賽，大家排隊量體重的感覺真有趣。


上一期的主持人麵包，現在為大家服務測量數據，素顏的他有點認不出來啦！


我拿到自己的名牌和單子時，心中真是充滿期望呀～
很多人都狐疑我要減什麼？自己跟自己比賽嘛～減個四公斤，就減了10%耶～還是很有勝算啊！

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昨天是體重管理挑戰賽最後一天，真的被主持人的投入給深深感動著，麵包的夏威夷草裙裝不但是犧牲到底，也十分的貼近我們今年的Vacation主題耶！他真的可以去夏威夷曬一曬太陽，超有本錢的白耶。

學什麼像什麼，麵包感覺上越來越嫵媚了。(失焦)


應現在記者要求，麵包又來個六連拍。


最後一天結業式，每週都有的遊戲還是照玩，這次麵包玩比手畫腳，答案都冷到爆炸，我這種理性的人是完全答不出來。

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這一期爆多人的體重控制挑戰賽己經到了尾聲，感謝一路挺到底的賽友們，你們將都很有機會拿到接近五萬元的高額獎金哦！
瘦了自己、滿了荷包，真是一舉數得。

這次邀請小鳳總裁來講〝壓力與肥胖〞，大家會用吃來舒壓，是因為沒有其他管道，例如興趣的培養或是運動。


運動是最容易做的，其實不太需要技巧，只要符合這個活動金字塔，生活中的快樂程度會增加哦！

要天天做到的體能活動是，玩耍、幫助家務、爬樓梯取代搭電梯、散步、整理環境、走路上學。
如果想增加活動量，就從這些做起囉！注意，多爬樓梯，但是不要多下樓梯哦！下樓梯對腳關鍵的磨損和消耗比較大。

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星期日參加企劃很久的木柵烤肉趴，由Alva主辨，大家帶菜和帶胃來共襄盛舉。
我這樣就相認了好幾個噗友，真開心。

到了Alva家，她們的交誼廳真大耶！又大又美，很適合辨趴，還有一個吧枱！
我說，下次來個紅酒之夜！Alva說喝醉了睡那？就一條條的疊在沙發上啊！


二樓庭院有游泳池、還有烤肉區，那天印象最深刻的就是泡菜夾香腸，真的很美味，還好我有甲殼素，不然一條烤香腸三、四百卡，真的很恐怖。我們一共三十幾人，烤得很開心耶！以高比例公設的台北市來說，公設買來就是找朋友一起來用最划算。

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我們舉辨減重挑戰賽己經很多期了，人數越來越多，這次高達一百多人，場地都快不夠用了。
這次的減重挑戰賽的幾位靈魂人物，擔綱的人選都是最夯的人選，前幾週的精彩片段可以去看阿布的網誌，真是太好笑了。
【減重大挑戰】第一週-瘋狂開跑
【減重大挑戰】第二週-天使與魔王
【減重大挑戰】第三週-沒事多喝水，多喝水沒事

我在結束了三月份全球趴趴造的行程後，四月份昨天開始投入活動做支援，就笑到肚子痛。

打開〝密室〞的門，就看見主持人姚嬌的身材．．．哇賽～真是前凸後俏耶。

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前一期的比賽小天使走火辣性感風，這一期的小天使走可愛玲瓏風。
小米背後裝上翅膀真的超可愛的。


小米之前練肚皮舞一年多，她說她開始有一種錯覺就是有小腹還滿好看的，所以就放任自己變胖。
以前大家都說她不胖，後來她透過飲食的調整瘦了5公斤，照片一比對，連老公都驚訝她以前有這麼腫嗎？


其實我第一次見到她時，也覺得她不胖啦！
但是少了五公斤之後，就開始覺得以前太擁腫了，因為她現在看起來更年輕、更美麗呀～

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這一週的體重控制賽主題是蛋白質，特別邀請健身教練Fish來告訴我們蛋白質對體態的重要性。
剛好我的客戶文文那天體重控制階段畢業了，準備進入維持期，Fish來找我對課程內容，我就抓住機會讓我的客戶文文問他問題。文文想要大腿有力一點，Fish說那練肌力還可以讓線條更好～


聽Fish說明才知道為什麼以前運動想要瘦腰，每天仰臥起坐一百下也沒效的原因，還覺得腰腫腫的。
原來運動也要靠專業，尤其是女生大部份想侷部雕塑，如果方法不對，體重不減反增、肌肉和脂肪共進就麻煩啦！


接著體重控制賽就開始啦！！今天的小天使是飛天小女警～～～

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本週的小天使青青走軍服風，好利害，青青玩制服派對一定沒問題。
不過看起來很像空姐呢～


本週魔王的新玩意，邊唱二隻老虎，魔王邊幫你用刷子做腳底按摩～每個人都抖音抖得很大～哈哈！


五月份假日班即將開班哦～
想參加的朋友們～可以寫信給我stilltolove@hotmail.com

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本週現場的參賽者，明顯的戰鬥力大大提升，是魔王達到嚇阻作用？還是青青小天使實在太可愛了。
更棒的是，這次由灰媽媽主講膳食纖維，最是傳神。


青青小天使，本週走賽實女郎風，哇賽～真是美到不行，身材勻稱～真想問問青青過去有沒有曾經胖過？


灰媽媽真是搞笑女王。

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體重控制挑戰賽好像辨出名聲了，每週一次的花絮報導，受到不少的關切。
我們自己玩得超開心，再PO出來讓沒參與的人再High一次，真是物盡其用～

本週天使主打學院派，我跟意菱在更衣間裡打量著，一下子請青青把上衣札進去，一下子又請青青把上衣拉出來，這些〝龜毛〞都是為了讓活動完美～


↓↓↓↓↓意菱是主持人，也是小天使經紀人。


本週魔王怎麼變了？敷面膜？而且有點娘炮！？哈哈～我跟小天使青青在玩魔王面具～很爆笑耶～尤其是青青！

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