莫莫愛生活-關於家庭、孩子、貓咪、工作的幸福生活

自從上次在我家辦了一個小小的禪繞畫體驗課程後，大家在俱樂部裡就開始產生連鎖效應，剛好克莉絲汀的表妹Sammi是有教學經驗的老師，所以就邀請她到俱樂部來分享。

我很喜歡俱樂部的社團活動，現代人壓力很大，有大部份不健康或肥胖問題都來自於壓力。

店長每週開會時，都在想方法來舒緩每個俱樂部會員的壓力，希望可以讓身邊的人，都感到今天比昨天更幸福一點點。

 

手工藝、DIY等活動都很舒壓，我們當然也喜歡一起上課。

這次禪繞畫莫莫特地邀請老公一起來畫，我老公以前有一本素描筆記本，畫了很多動物素描呢！我覺得他可能會喜歡禪繞畫。

Sammi老師的講義一拿出來，就知道她功力深厚，這一本自製的講義，內容實在富豐，教起來很用心，如果不專心會趕不上老師進度哦！

莫莫生女兒後都有一個夢想，就是幫女兒穿上篷篷裙，然後拍可愛夢幻的照片做紀念。

在網路團購的篷篷裙都秒殺，而且品質無法預知。

品質好一點、有設計感的篷裙要二、三千元哦～也有接單訂製的篷裙，要價都不低，所以莫莫才找老師開了篷裙DIY的課，體驗過後，就知道為什麼手工篷裙那麼有價了，值得的。

復興美術畢業的鑽媽，是莫莫同期生子的好朋友，她舉凡衣服、髮飾都可以DIY，真的好利害！

這次她教我做的，也很簡單，但是真的要很有耐心，不然爆炸！

 

今年己經到了尾聲，莫莫覺得2013年最有意義的一個活動，就是我們黑龍丸子團隊所舉辦的「黃金比例時尚派對」，這是一個主題派對，為所有努力控制體重，女生達到體脂肪24%以下、男生達到18%以下的俊男美女，所舉辦的一個派對！

 

減重容易維持難，很多人都可以輕易的瘦下來，但是瘦下來後沒有維持住體重，年年在減重復胖、減重又復胖的輪迴中浮沈...最後變成溜溜球效應，越減越難瘦。而我們團隊向來注重維持期，其實有很多瘦下來維持好幾年的摩特兒，卻一直沒有機會可以表揚她(他)們，所以莫莫才想出這個派對，來表揚做得很好的人，也讓還在減重的朋友，在瘦下來後，千萬不要怠於做維持期哦！

 

 

 

這個星期六12/28寒流侵台，但是還是很感謝有些夥伴，提早了半小時來協助場地佈置～

 

 

昨天星期日我們愛生活俱樂部，開了一場打皂的課程，基礎的打皂課程，以家事皂為起步。

大家只要帶一個打蛋器、一個鍋子就可以來上課了喲～

愛生活俱樂部除了推廣健康活躍的生活，協助大家做好體重管理的經驗中，慢慢發現了這個問題，現代人沒有釋放壓力的管道。身心健康是必要齊步培養的兩大方向，所以透過我們現有的空間與人力，提供客戶額外的服務與引導，不斷的嚐試鼓勵人們，去培養生活樂趣或興趣，來活化生活的本質。

所以愛生活開始提倡「健康活躍的生活方式」，打皂課是其中一個活動哦！

昨天小祥第一次來打皂，結果她帶來的打蛋器，笑倒現場的朋友。

這是鳥蛋專用的嗎？會打到翻桌子的！！莫莫手上的大小才是適當的啦～～～小祥真可愛！

 

我們這次用絲瓜絡來做家事皂，可以洗碗、洗衣哦！如果男生粗皮一點的，就可以拿來去角質...

莫莫很喜歡在俱樂部裡辦一家一菜的活動，因為可以吃到自家平常不吃、甚至沒吃過的菜色，我們飲食都有慣性，長期下來會有營養缺口，習慣也會越來越偏差，和朋友一起吃飯可以了解自己的飲食問題哦！

所以莫莫很喜歡一家一菜的活動！

尤其這次的一家一菜等級非常高，莫莫自製蔥花蛋簡直是搬不上桌～冏

這次家常小聚會竟然有大菜上桌，出現了紹興醉蝦，實在太高級了！

因為莫莫不喜歡剝蝦殼，所以就讓給別人補了。

跟大家分享有幾道莫莫吃了眼晴一亮，看起來又樸實的平民美食。

 

首先是王小祥的梅子蕃茄冰，莫莫在餐廳吃過幾次，非常喜歡，想不到作法很簡單耶！

現代人壓力太大，常不知道如何舒解，於是吃變成一種釋放壓力的管道，但是吃太多變胖的後果，卻變成壓力來的來源，威脅著我們的健康，變成一種惡性循環的生活，難以想像二十年後，生活會變成什麼樣子！

 

愛生活俱樂部除了推廣健康活躍的生活，協助大家做好體重管理的經驗中，慢慢發現了這個問題，現代人沒有釋放壓力的管道。

身心健康是必要齊步培養的兩大方向，所以透過我們現有的空間與人力，提供客戶額外的服務與引導，不斷的嚐試鼓勵人們，去培養生活樂趣或興趣，來活化生活的本質。

當然，要推動一個理念，我們自己要先相信這個理念，並且從中得到好處，才能做分享與推動！

繼襪子娃娃之後，我們又開發出新的課程哦！就是休閒式油畫，上週五是首次店長體驗班！

 

透過學油畫己經很有經驗的小芙，我們大家認識了Karen老師，白淨可愛的老師，教起來調理分明，淺顯易懂呢！

所有的工具都Karen老師帶來，我們只要交錢人到就可以開始，真的很入門吧！？

我們來到汐平路的小溪烤肉己經是第三次了，每次都擁有很棒的回憶，然後從這幾次的記錄中，大家也終於成長到烤肉不會拉肚子的程度，再依照我們多年來的烤肉經驗，莫莫覺得己經來到可以分享攻略的程度！
中秋節轉眼就快到了～(中元節還沒過咧？)
就讓莫莫先分享烤肉絕招給大家，讓大家好好準備過一個充滿肉香的月亮節吧！

2010年第一次汐平路烤肉-吃最多魚的一次

2011年第二次汐平路烤肉-外加看螢火蟲

 

我們每次來到汐平路烤肉，主要原因是小米的朋友張大哥，這個位於東山國小附近的社區，背後就是一條小溪！
而下去小溪最安全的方式，是從社區的小路下去哦！因為有經過整修。

我們從幾次國際大會中知道，現代人的各種不健康問題，從以前單純的致病細菌、病毒等環境因素，到現在己經知道是飲食習慣問題，而再深入的探討下去，很多幾乎是病態飲食的情況，都跟身心靈健康有關。

心靈空虛無法滿足的人，大部份會用食物滿足自己，所以致力推動全球人類健康生活的賀寶芙，這兩年在美國推行Fit Club，主導〝運動〞來提升心靈健康狀態，運動是很好的，只是台灣仍然需要一段時間做好準備，在這個風氣盛行之前，還有什麼是可以提升心靈快樂程度的呢？我們想到的是各種手作活動，無論做什麼手工藝，在做的當下是完全沒有煩惱的，真的很舒壓哦！

從這個方向來看，愛生活俱樂部就開始發展各種嗜好培養的活動，有個人嗜好的朋友，在做各種飲食控制、體重管理的成效都比只看電視度日的人要好哦！愛生活開始試辦很多活動，讓我們的客戶參加，當然共同資源不浪費，在名額足夠的情況下，任何人都歡迎來參加哦～

 
這場襪子娃娃活動，己經是第三場了，佳評如潮。自備工具是剪刀，其他針線、襪子和描邊筆都由老師提供。

最近愛生活的新生活運動，就是要培養活躍的生活方式。
有持續培養興趣、交朋友的媽媽，對生活滿意度較高，心情比較愉快，漸接也影響到孩子產生積極的生活態度。
而且這裡有文章提到媽媽更需要培養興趣哦！

幸福的人生，是由各式各樣的興趣所點綴出來的。
您可以跟孩子說：「每個星期某一天的某個時間，是屬於媽媽自己的時間，因為媽媽很喜歡做某件事，所以很想去嘗試看看。」在忙碌的生活中培養自己的嗜好，不僅能讓生活過得更加充實，同時也能教導孩子「發現自己的興趣、投入自己的興趣，是一件很棒的事」。

所以我們有一系列的DIY、親子活動、運動跳舞...等社團出現！
首先就是負責「DIY社團」的王俐婷團長，她同時兼任「吃吃喝喝社」，上次潤餅趴就是她一力運作成型。

愛生活愛瘋趴的季節又來了，陰雨不易出門的秋冬一過，大家快點穿著美麗的洋裝來跑趴吧！

因為愛生活有一堆帶著幼子的媽咪們，所以辦趴的時間都在平日中午，適合專職人妻帶著孩子出來透氣。（快變成人妻俱樂部了）
這次潤餅趴在王俐婷的強力運作之下，熱熱鬧鬧的誕生了。

從基本菜色到創意食材，大家都激出好多火花，真是好過癮哦！大家30分鐘之內掃桌，吃的能力實在太強大了。

 
各式各樣的菜色，連Jaron也吃得好開心。

Home Party就是朋友聯絡感情專用，所以莫莫也邀請了賀寶芙的友線好朋友Jenny～希望她玩得開心哦！

終於等到一年一度的風尚之旅了。
因為，可以看見我的夥伴Alva在台上受獎，那是一種像看見孩子有成就的一種奇妙感受。
在台下會熱淚盈框、很想哭的啊～因為賀寶芙的成就都是累積來的，累積的越多，成果就越豐碩。
如果在我的blog去搜尋Alva，會看見這樣一長串的List，就知道我們共同參與了多少時光。


雖然Alva在前二年半都只是一個消費者，但是當她開始全心投入時，在短短七個月的時間就開始考核推廣組。
一考核完推廣組就發現懷孕了，然後這個baby知道他娘有本事可以躺在家裡，就硬是讓Alva在家裡待產十個月，這十個月之間Alva的團隊積效不但沒有下降，還月月高升，同時Alva本身也考核完成2011年沖繩之旅。所以在今年表揚2011年的推廣組時，就接到公司通知：代表所有推廣組致詞。

昨天終於收到包裹了...
是什麼東西呢？連阿嗚都非常好奇，爬上爬下的。



一開始是和朋友聊到baby滿四個月收涎，然後朋友就介紹我看這個網站「小本廚房實錄」，小本有代客製作手工糖霜餅乾。

我在小本廚房看見這些，驚為天人，這種餅乾實在是超有意思的收涎餅不是嗎？而且小本還有提供12片裝的收涎套裝，$450元。
但這些餅乾，我在去年12/27下訂，現在才收到哦！排隊呢...

在我去年11月生產的同時，黑龍丸子正式進駐愛生活俱樂部。
這台只有總裁組才買得到的宣傳台，在丸子一聲令下，全體動員到街上去為愛生活俱樂部做宣傳。


我們俱樂部開始配合公司做減重挑戰賽，除了公司的健康大使活動之外，自己的俱樂部也開辨比賽。


透過大家的努力，賀寶芙總公司的健康大使活動，在去年一共幫台灣減去了65頓，相當於13頭大象的重量。
而我們愛生活俱樂部也連辨三場減重挑戰賽，從二、三十人，辨到四、五十人，把俱樂部整個擠爆。

昨天黑龍丸子為我們愛生活舉行了尾牙活動，所有的股東都如期出席，這次尾牙有主題哦！
「紅龍慶豐年」讓每一個人身上都要有紅色或是龍的圖形，不然會被票選最爛裝扮第一名，絲襪套頭哦～



現在年紀最小的兩個baby，一開始是迎賓組，準備生龍子的媽咪們都搶著抱一下？



Janice是沒有打算生龍子、龍女，她一抱，兒子就抗議了～真是赤裸裸的愛的表達啊～

2012年1月6日，今天是俱樂部一位〝老朋友〞余伯伯的生日，先祝余伯伯生日快樂。

余伯伯是我來到懷寧街開營養俱樂部，所認識的客人，每天都來喝一杯營養奶昔。
幾個月後，有一天余伯一進門劈頭就說：「我要告你！」
我問：「要告我什麼？」
余伯：「我要告你抹黑啦！」
我：「抹什麼？」
余伯：「妳看我頭髮都變黑了，我要告你抹黑。。。」
原來，他從滿頭白髮吃到現在髮根出現黑髮了。
按這裡去看余伯頭髮的故事。

店有一老如有一寶，這是真的。
余伯伯從今年三月份開始，因為拿了我一張傳單，想找好消化、可以幫助排便的東西吃，所以來到愛生活俱樂部，開啟營養餐計畫。
人與人之間真是緣份，我不止照顧他的健康，同時也在余伯伯身上學到很多人生的道理，聽到很多故事，見識了他過去七十七年來的經歷，交朋友年齡無限，俱樂部的每一個人都很喜歡余伯伯。

當余伯伯發現我們還可以協助他控制熱量時，他說他想要瘦肚子，余伯伯是重視健康的人，七十七歲高齡仍然健步如飛，他說他的醫生要他再減個五公斤，腰圍要低於九十公分，這樣健康就一百分了，我說交我給我啦！沒問題。

幫余伯伯設計一個保養計畫，這四個月下來，體重減輕將近五公斤、體脂肪少了3.3%，更棒的是腰圍從95公分減到87公分，己經進入健康範圍了。余伯伯很開心的說：「人不要求長壽，要求平安，所謂平安就是健健康康、生活順利。」妙的是，當我們追求到健康，往往就是非常長壽了。

當然在這個過程當中，余伯伯也需要鼓勵，端午節愛吃肉粽、平時愛吃甜食。我定期幫他量體重，余伯伯就會笑說：「啊東西放在桌上，不知道為什麼手就是會去拿來吃～」呵呵～聽他說這些時，真的很可愛。但是，我看見他體重有保持住，就是比之前更健康啦！

星期日我們到汐止山區汐平路的東山國小，舉行溪邊烤肉活動，除了帶愛生活俱樂部的客人出來玩之外，主要也是我們的家庭日，大家都把家人一起帶出來玩，去年的螢火蟲烤肉趴非常受歡迎，所以今年再去烤一次，雖然今年的天氣異常，但還是希望可以遇見螢火蟲。


我們去年是買外包的食材來烤，今年大家一人一樣帶上山，保證新鮮好吃！一共開了六爐！


結果天公不作美，才剛起火烤沒幾片肉就下大雨了，己經有四隊馬上搬走，剩下我們二隊邊打傘邊烤肉，撐超久！


這把遮陽傘是琮琇帶來的，超專業。

除了找好吃的餐廳上館子之外，我覺得找朋友玩一家一菜也是一件很讚的事情，因為可以吃到各家拿手好菜。
星期日我們在愛生活俱樂部辨一家一菜，其中還有主題料理，就是各個店長們會用一種賀寶芙的產品來入菜，做成創意料理，當然其他朋友就沒有這種限制了，結果我們很多店長都有很好的手藝哦！



當然也有人買現成的，但是仍然很有誠意啦！
像我朋友就買了她讀書時，非常愛吃的麻辣鴨血，真是夠味又好吃！


小楊和筱珊做奶昔三明治，是不惜成本的厚厚塗一層耶！奶昔醬厚實到羊小妞特別跑來跟我說：「媽媽那個三明治很好吃，妳吃吃看！尤其是巧克力的！」我在家包給她吃都逼嘰，看來是我醬包太少了！現在市售的果醬如果不敢吃，可以考慮先用賀寶芙營養品調製的奶昔醬來代替，營養成份100分哦！

愛生活的開幕派對，這次是第三場了，因為我們愛生活開幕這半年來，產生了很多新人，我們會為每一個新人辨開幕派對。

開幕派對的目的是讓新人的親朋好友，有一個很舒適的場合，可以了解到我們開立俱樂部的目的和提供的服務到底有那些，同時也讓大家有一個機會重新看待：我們新世代經營傳直銷事業的方式與態度，我們不喜歡強力推銷朋友，因為我們目標在陌生市場，只是我們身邊的朋友如果對我們的產品有興趣，我們不希望他們變成別人陌生市場，所以我們透過開幕派對來讓身邊的朋友了解我們，朋友來現場逗熱鬧就是一種捧場了，不用為了交關勉強買產品回去又不一定會吃，彼此都傷感情。

我相信開幕派對一場又一場的辨下去，大家就會慢慢了解，傳直銷也不過是一門生意而已。
生意靠朋友成就的是「轉介紹的力量」，而不是靠朋友拿錢來買！不用緊張。


開幕派對辨到第三場時，所有的工作團隊前置準備動作，從一星期縮短成一天，這是多麼有效能的Team啊！
這個過程中，不但效能變好，而且內容還不斷精進，在傳統公司裡，這簡直是夢幻團隊。

我在愛生活有一個客人叫余伯伯，他今年77歲高齡、身體硬朗、聲如洪鐘，他當初是因為想調整消化系統才走進來的。
他買了五日券後，跟我分享他天天都排便順暢非常開心，進而成為俱樂部會員，然後我們也變成好朋友了哦！
余伯伯有很多豐富的人生經驗，年輕時做生意、四十歲就退休，開始環遊世界，他說他最驕傲的事情是侍奉父母。他也說出了很多身為丈夫心裡的想法，我想最大受益者是我老公吧！但是，當女人有了女人的模樣，就會開始受寵哦！



三月初，余伯有一天嘆氣說，他要去日本訂不到機票。
我說我要幫他問問看，他笑說他花多少錢都沒關係，如果我訂得到，請我吃什麼山珍海味都沒問題啦！
我也沒想太多，團隊中的Sharon最近在處理泰國的機票，她的旅行社朋友非常有力，我只是舉手之勞問了一下Sharon，結果就訂到機票耶！余伯開心的說要吃牛排，我只是想要他開心，因為他去日本是看一位朋友的表演呢！
余伯的友情真令人感動，他這次去日本還帶了四十盒漢餅，各種台灣雜貨，還號召了幾位朋友一起扛過海。