這對忙碌的媽媽們來說,真是很棒的好消息。
如果想要參加的媽媽們,可以來信告訴我,我幫你們報名哦!
在黃懷生醫師網站看到這則新聞,你為自己家中孩子營養不均感到憂心嗎?
慢性病本來是中老年人才會有的,現在漸漸的轉移到孩子身上也會出現,我們現在的飲食到底出現什麼問題?
改變觀念才能改變生活,聽聽專業的小兒科醫師來說說兒童保健觀念。
上週日,氧氣和蕃茄媽在新竹開了丸子團隊下的樂活會館第一家店,所有的創意、風格、概念都從這一家開始。
葵葵設計的草莓娃娃好可愛,大家還在談笑說,將來會發行樂活公仔,變成團隊的第六大收入。哈哈~
在普遍上眾人對賀寶芙的認知都是在於減重,可是賀寶芙真正的意義卻是在保健,我的客戶Nora曾經跟我說,賀寶芙一直強調減重是很可惜的一件事。可是現代人肥胖是健康第一殺手,從減重開始也是可以幫助達成健康目的。
而這種新形態的早餐店,就是從均衡營養攝取開始,人體由九大系統組合而成,而系統的運作需要各種維生素、礦物質、碳水化合物等營養,營養不均衡所帶來的小問題,並不需要嚴重失衡的程度,只要長期少某個單一營養素,那麼就會破壞營養鎖鏈,造成某些系統停擺或運作不全,就好比電話少一個按鍵一樣。
而我們長年來,是不是總有某一個食物是打死不去吃的?
健康的定義是什麼?