莫莫愛生活-關於家庭、孩子、貓咪、工作的幸福生活

●都是上天最好的安排

弟弟再十天就退伍了，可是上週五晚上放假回到家時，卻發現他出現異常的現象。他看起來魂不守舍，對談話沒有反應，常常欲言又止，甚至有時候事情做到一半就恍神，感覺就是思緒常抽離現實。

當我第一次面對這件事情時，我覺得很痛苦，心裡不斷的問為什麼？為什麼生活之中會有這麼多的問題在發生？我要面對多少的難關，來自於自己的、家人的？上天真的是夠考驗我的了。

可是當我努力去思考怎麼處理時，卻有了另一種想法。我竟然能試著去體會弟弟的感受，試著去引導他，幫他找出問題的根源。這是我過去不曾有的能力，我過去從來不是一個體貼、善解人意的人，可是在賀寶芙的成長過程裡，我一點一滴的學會和了解這些事情。

我就開始有了不同的想法，是不是我因為想處理家裡經濟問題時，而開始尋找一個可能性，最後遇見賀寶芙。這一連串的過程裡，都是為了要在這一天能幫助我最愛的弟弟？

當我這樣想時，我就有點感謝上天的安排，頓時有了解決與面對的能量。

●安全感

今天早上到桃園去找朋友，她快結婚了，在過去她也曾經是一個憂鬱症患者，聽她說著過去幾年來的生活，讓我對憂鬱症有更進一步的了解。

她過去是屬於那種我無法理解的朋友，我不明白她的思想，感覺上是可以成為好朋友的人，但實際上卻又覺得很遙遠。我不明白為何她的焦點總是不在現實當中，覺得不是很踏實，現在才知道她當時就已經身在難關當中，而當時的我，其實也不夠成熟，無法去了解這點。

而她憂鬱症發作時，她就消失了，整整消失三年。

我們差一點點，就錯過了再度變成朋友的機會。

也是因為賀寶芙，在早課的訓練過程中，需要找大量的對象練習解說，所以我打給她，發現她的不同，也聽見了她的故事，心裡有點心疼她，在過去的這段時間裡，我不是支撐她的那個人。而我現在卻有幸能分享她奮力跳脫憂鬱症糾纏的成果。

跟她討論弟弟的問題，她說人最怕失去自信，無法肯定自我價值，一個人身邊是不是有一個人是可以給予安全感，很重要，因為那將是一個避風港，讓一個人安心的待著，直到情緒自癒能力復原，才能自救。
我問她，什麼是給予一個人安全感？

她說，那個人就是無論你犯什麼錯都不會否定你的人，他只會告訴你，怎麼做可以避免錯誤、可以做得更好，卻不會指責你那裡不夠好、不會因此而喪失對你的肯定與愛護的人。這個人會讓你在他面前坦承錯誤，因為你知道你做錯了他仍然愛你，在他面前坦承做錯也沒有關係，也不會在錯誤發生的同時還增加額外的破壞力。

我其實是很震撼的，我是不是能給小羽這種安全感？我有沒有在小羽做錯的時候，只見看她那裡可以更好，而不是那裡不夠好？

我很幸運，得到這樣的答案，我在試圖面對問題想要幫助弟弟的同時，好像也幫助了我自己和我的女兒，甚至是其他所有我愛的人。

我更高興的是，身邊有這樣的天使。

我要做一個給人安全感的人，尤其是對自己的親人。