莫莫愛生活-關於家庭、孩子、貓咪、工作的幸福生活

奶精是我工作上認識的一個好朋友～慢慢熟識後，我才知道奶菁有一段驚人的減肥史！！

左邊的奶精是她以前的照片，右邊是現在的奶精。

瘦下來的意義，不只是體重和尺寸上的變化而已，變年輕、變健康、變開朗、變得有自信，連生活都改變，心情好連看待生活週遭的角度都改變。

奶精的兒子己經六歲，六年多前生完兒子後爆肥，原本就很美麗亮眼的奶精婚前在藝工隊是很受歡迎的表演者，舞蹈科畢業的她有很棒的肢體語言，可是胖胖的身材讓她非常想減肥。她說胖的時候，愛漂亮想買手環、戒指找不到size不說，連女錶都戴不下！

結果，因為觀念上的問題讓她選擇吃減肥藥，前前後後吃了瘦、不吃又胖、胖了再吃，竟然吃了四年多的減肥藥！她說她什麼減肥藥都試過了，身體上產生很大的變化，三年前懷老二時，醫生知道她吃減肥藥，看了藥物成份後建議不要把小孩生下來。
後來因為長期使用藥物，讓她無法排便、失眠，在一次劇烈腹痛之下，她被送到醫院去急診了。當時連灌腸都灌不進去，醫生只好動手做人工清除宿便，出院後每天都要吃促進腸胃蠕動的藥，每三、四天就要到醫院去灌腸一次才能排便。
最後竟然引發急性盲腸炎，入院開刀，好險撿回一條命。

這幾次的慘痛經驗讓她開始尋找一個健康的減重方式，真正的做好飲食控制計畫。
因為她常期吃減肥藥四年多，所以在一開始減重時並不順利，雖然減重速度卻很慢，但是身體的狀況卻慢慢變好。
她感覺到睡眠品質提升許多，排便變得更順暢，所以即便她瘦身的速度不快，她卻仍然堅持下去！

↓左邊去年九月是我第一次遇到奶精時的樣子，己經改變飲食一段期間，臉還是一個腫。右邊是今年一月時拍的，臉部浮腫消失，氣色變得很好，看她的心情也差很多呢！


↓減重前的全家福，看起來感覺奶精的年紀比老公大？


↓瘦下來後的全家福，奶精和老公看起來是不是就很登對了呢？(我女兒硬要一起擠進去拍照！)


↓這是今年一月，奶精整個大改變，讓人眼睛為之一亮。


如果你正在吃減肥藥，莫莫苦心勸你快點停止，生病的人才吃藥。
吃藥的後果實在太嚴重了，吃減肥藥減重，所付出的代價不只是金錢，還會失去健康。


如果你是認真的想要減重，請你尋找一個安全健康又有效的方法。

希望所有的朋友都能在追求美麗的同時，又能擁有健康快樂的生活品質～