莫莫最近在亞X租片時,看見這種《雅富海苔棒》海苔零食就買了一盒嚐鮮,想不到好吃得不得了!

海苔一直是莫莫在減重時,專治嘴饞的零食,因為它纖維質高而且低熱量,注意韓式的海苔都上麻油,韓式海苔莫莫是不吃的。莫莫向來都吃基本款,例如〝是座山〞的原味對切海苔,海苔唯一的缺點是鈉含量,所以要注意包裝上鈉的標示,太鹹的不要吃,小心水腫哦~

吃海苔想止嘴饞的關鍵還要搭配開水,對切的吃兩片、喝一杯500cc的水,很容易滿足想咬東西,想吃鹹的心情~

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仔細看一下營養標示每一條是10大卡,然後鈉含量是35毫克!

大人每天鈉攝取量在2400毫克以下、小朋友在1200毫克以下哦!如果不搭開水吃,可能一個人就可以吃掉一盒,但是搭水吃就頂多2、3條就不想吃了,大家可以試看看!

我在亞X店裡買一盒129元,找到團購商25盒,每盒89元,有誰想要一起買呢?

有更便宜的管道一定要告訴我啊!!!!!!!

 

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由羊小妞展示海苔棒的內容物,一盒有12條,每條獨立包裝。

我喜歡叫它海苔捲,因為就是蛋捲大小,而且吃起來好脆、好脆、好脆,真的好好吃!

 

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我家兔小弟也很愛吃哦!

海苔就是紫菜,維生素A、B、C豐富,並含碘、磷、鈣等營養素。英國有研究報告,在90年代就發現海苔可以殺死癌細胞,強免疫力。此外,海苔能預防消化性潰痬、延緩老化、保持皮膚的潤滑與光澤,甚至有民間傳說海苔有摧乳效果...。

不管是不是100%的對健康有益,但是海苔真的找不到資訊說它對人體有害。

只是製成零食的紫菜,常會添加過多的調味料,需要特別注意食品添加標示,才不會吃進過多的鹽和味精甚至不必要的油脂哦!

還有一定要搭配開水一起食用,才不會暴吃一堆,零食就是零散的吃,不是當飯吃嘿~

 

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最後看兔弟就知道有多好吃了,他吃到仰天長嘯啊~~~

想跟莫莫一起團購的人,先匯款再填單哦!

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