目前分類:愛生活-懷寧街98號 (42)

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放心,孕婦莫莫沒喝酒,這場三月二十五日晚上的調酒趴,莫莫己經知道有喜了,所以全程都只有吃,沒有喝~
想不到愛生活俱樂部的Member真是臥虎藏龍,減了二十公斤的Mandy,在學生時代曾經是花式調酒第一名哦!



基於這項特殊技能,大家覺得有機會可以玩一下調酒趴。
於是由子豪和Mandy全權策劃,對於這樣的主題,我們也都是零經驗,很期待會有什麼火花出現。


因為是週五的晚上,所以準備的一些小點心,讓大家可以有點飽食感。

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環島少年安逸在明天生日,因為明天是世界組訓練,所以我們提前一天給他一個大驚喜。



認識安逸是我在基隆開營養俱樂部時的事情,他從屏東環島上來透過我老公認識了賀寶芙,當時還是大學生的安逸兼職了一段時間,後來安逸去當兵了。退伍後他聽從家人的建議先去找工作,在服務業工作半年讓他覺得非常沒有未來,因此趁著還年輕,到台北打拚,所以現在和我們在俱樂部一起工作。



一個人出門在外,我想或許是更需要溫暖,想不到一個小小的生日蛋糕讓安逸非常感動,這個蛋糕真是價值非凡。

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上週四,從香港來了九位夥伴到愛生活俱樂部訪察。
很妙的是在2009年當時,我們一群人到香港參觀俱樂部,回台後我覺得是開腦之旅,讓我突破了很多限制性思維。當時得到的很多來自於香港的想法和經驗,其實是摧生愛生活俱樂部的起因,首先就讓我從迴避人與人相處的問題,認為「獨資才不會內耗的想法」,轉變為和下線一起合夥,去學習如何與人合作,因為賀寶芙就是人的事業,人與人相處的方法,其實是可以學習的。我當時在香港從Queenie身上學會一種「開放」的態度,她說怎麼做都可以啊!這樣才有火花的。



當時聽見他們多人一起共同經營,輪值吧台、每週排休二天。。。等等。讓當時一個人開俱樂部二年多的我,覺得非常不可思議,而且當下就己經非常想開這樣的店,可惜我的店面在基隆,我所有的團隊都在台北,沒人可以來基隆和我一起。



破除了限制,人與人之間就會變得溫和、柔軟。

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知道這是什麼嗎?




有沒有人以為是莫莫懷孕了??哈哈~故作神秘就是想先嚇嚇大家,其實這是Alva的喜事哦!
恭喜Alva雙喜臨門,考核完成推廣組後,接著就懷了baby,先祝她〝心想事成〞。

懷孕初期的Alva和很多媽媽一樣,有一些的不適應,所以這陣子大家要讓她好好休息。
好在賀寶芙可以自由安排時間,讓她80%的時間都可以選擇在家休息,也由於Alva前半年的努力,讓她在休息的時候仍然有很好的收入。想當初我懷女兒時,雖然沒有任何不適應,但當時剛好是SARS風暴,待在充滿從大陸回台同事的環境裡,實在怕得不敢出門,想待在家裡就只好選擇離職了。我常覺得可以結婚生子之前就認識賀寶芙,實在是一件很幸運的事情。

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2011年的年初有一件讓我覺得很開心的大事,就是我的專科同學俐婷要入股愛生活俱樂部了!

俐婷和琮琇是我專科時代的班對,我在專科時期的朋友不多,其中聯絡最久、最勤的人,除了阿布之外,就是琮琇和俐婷了,我們都共同的參與了彼此的婚禮、生兒育女的喜悅。我們之間還有一個共同喜好就是玩Online Game,玩什麼都會互相介紹,然後一起練功,在遊戲裡琮琇都叫小謎,連我女兒也叫他小謎。



認得出來莫莫在那裡?阿布在那裡?琮琇、俐婷在那裡?



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星期日我們愛生活有一個「開幕趴」,咦~愛生活不是開三個月了嗎?怎麼還辨開幕趴?
因為我們有正式加入團隊的新股東出現了啦!這前前後後的五名新夥伴,我們就選了一個黃道吉日,為她們辨一個慶祝開幕的派對,讓他們可以邀請他們的親朋好友一起來熱鬧一下,也讓他們的親朋好友知道他們入股開店了,請他們身邊的家人朋友們幫忙留意一下,有人想要變瘦、變胖、變健康的,都可以帶到店裡來找他們,幫忙轉介紹一下客戶哦!



經過三個月下來,大家對於辨活動己經很有經驗了,所以時間到馬上各就各位。
這次主要的靈魂人物,除了等等會介紹出場的五位新股東之外,還有主持人小楊、活動總企畫Irene、DJ子豪...等人,感謝你們的付出~真讚!



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愛生活俱樂部2/1~2/7開始休年假,就抓緊在歲未的最後一天相聚,我們一人一菜的吃感恩火鍋。

那天有六成的夥伴帶青菜來,光是花椰菜就有十二顆耶!讚!
我訪問我們在場的每一個人,發現有六成的人其實過去是肉食主義者(包括我),現在仍然是,但是除了愛吃肉之外,也愛上吃青菜。
不知道為什麼,這習慣是自動改變的,好像身體會主動告訴我們它需要什麼。
難道是草本萃取的飲品喝多了,自然會對草本產生食慾?

那天我們席開四鍋:
有白手起家鍋,意思是用白開水煮的火鍋,沒有高湯但是火鍋料和蔬菜的味道進了湯裡,竟然也清淡爽口。
加了麻辣鍋底的麻辣鍋,麻而不辣,那天是最有人氣的,燙泡麵好好吃。

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大部份的人在新年都有新希望,但是後來沒有完成的原因是〝忘記了〞,所以我們在俱樂部的牆上寫下每一個人的新年新希望,然後在2011年的每一天都會看見自己在年初對今年期望,祝福大家今年都會是豐收的一年。



不管你在什麼領域努力著、有不同的目標,都可以試著和我們一樣,在每天都會看見的地方,寫著你今年的目標與夢想哦!
這個方法很有效,我天堂島考核就是這樣通過的,才能在去年接受公司招待到天堂島旅行



今年的假期是郵輪假期,所以每個人都有這個夢想,Ressol雖然是一個程式工程師,但是他非常會畫插畫,看見這艘郵輪就感覺到快出發了!

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這次聖誕趴有童話世界的主題,大家就是殺去租衣服來應景,有分好幾種類型。
第一種是「人型」,有白雪公主、白雪公主的女僕、海盜、聖誕老人和小矮人。

Tiffany扮的女僕超火辣,我想她回家應該要再扮一次才對。

其他的類型有「半人半獸型」、「異於常人型」。

看得出來我是美人魚嗎?我直接把人魚裝套在衣服外面,看起來超像〝喜相逢〞。
小米和小芙、Sharon的可愛動物系列,Irene扮女巫、小謎扮國王,羊小妞和黑狼就勉強歸為一類叫美少女戰士系列。
那天的來賓只扮一點點也可以啦~巫師帽子是最佳選擇。

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禮物發到這裡是越來越有爆點,大家把撕下來的包裝紙一團一團的捏在手裡,以丟垃圾的量來給分。


豬肉鬆超過100元,丟!請他吃到99元再送。
狗菜豬、六成豬今天大放送,一連出現三次,想笑也沒力了,真好奇Sharon的六成豬裡面裝什麼?如果裝絲襪就更爆了。



好不容易叫到我的名字,我跟澎澎PK,結果姵秀的雞眼貼布真搶戲,頓時小芙送我的牛奶糖都沒勁了。

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這一次的聖誕趴由Tiffany和子豪聯手企劃,其中一個交換禮物的活動實在非常爆笑,每一個人都笑到兩頰疼痛。
因為篇幅過長所以分成上下兩集。


每一個人的禮物實在都包裝得非常美麗,價值100元的禮物很難找,又要符合十二生肖或十二星座的主題,大家都怎麼發揮創意呢?後來發現十二星座的主題無人對中耶!看來十二星座有難度,下次再玩交換禮物,就把主題定在十二星座好了,額呵呵呵~(魔女的笑聲)

交換禮物的方式是一次二人出列,抽籤決定那二位來拿他們的禮物,準備拿禮物的二位朋友可以猜拳決定挑禮物的先後。




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大家為了今天晚上的聖誕趴,合力為愛生活俱樂部改裝,連隔壁的燒肉店店員都忍不住跑進來看看我們在做什麼。這是我感覺到最有聖誕節氣息的一年了,以前獨資開店時,佈置起來有心無力,掛顆聖誕樹就耗半天了,過節還是要人多才會熱鬧。



大家分工作合作,把愛生活俱樂部佈置起來,佈置的成本其實不高,是比較花時間和傷腦筋,但是一個人貢獻一點想法和出一點力,真是做什麼都不難啊!

一大早,Sky就穿小丑裝出去發傳單。
接著中午的時候,子豪還戴著麋鹿頭套出門、小芙首次穿蘇格蘭短裙也非常有爆點。
那麋鹿頭套上的角一直垂下來變成像哈母太郎,我們都笑它是不舉的麋鹿。

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一年一度的聖誕節又到啦!愛生活俱樂部一定要辨聖誕趴啦~
2010年12月24日的小週末,邀請你跟我們起度過。
時間:2010/12/24星期五 晚上6:30入場
伙食費:每人200元,交由Tiffany帶領的活動組統一辨理
地點:台北市懷寧街98號 愛生活俱樂部

這次活動有兩大主題:變裝趴和交換禮物。

童話故事主題的變裝趴:
朋友可以自由選擇要打扮到什麼程度,計畫要〝重度〞變裝、甚至易容進場的朋友,請事先留言報名變裝比賽,有獎品哦!

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最近實在很多理由在慶祝,前幾天Alva看著網路上的限時優惠,二個六寸蛋糕499元,轉頭問我要不要買?
我頭也不回的說,買。
買來慶祝十一月份生日的人好了。(啊不是慶祝過了??)


冷凍的起司蛋糕來了,中午吃飽飯、開完會後會,大家就有甜點可以吃了。
雖然「愛生活」有健康管理條款,但是我們也不會因為這樣就手軟,至於維持身材就各憑本事了,不然教練幹假的?
曾經遇過不少瞪大雙眼的問我:「妳也吃這個哦?」
我一臉疑惑的說:「我也是人啊!我做健康事業,不是盾入空門。」
這些真的不健康,但是我們控制得很好,三餐有一餐喝營養補充品,至少就避掉三成飲食上的風險。

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「愛生活」要滿月啦!我們計畫開轟趴,一人一菜的美食趴。


時間:11/21星期日 11:30報到~14:00結束
地點:台北市懷寧街98號(老牌公園酸梅湯隔壁2間)
聯絡人:莫莫0987-341181
入場規則:身上有愛心圖樣、飾品、帶一樣2~3人份的食物
佳餚評比:最佳視覺獎、最快見底獎、最佳人氣獎、香氣逼人獎、食指大動獎
活動內容:吃飯、小遊戲、頒獎、十一月慶生吃蛋糕
邀請對象:莫莫的客戶、網友、格友、潛水客相認

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賀寶芙重視的是透過個人實踐的過程與結果,與人分享如何得到健康的身體。
所以子豪最近提出了一項條款,他先知先覺的觀查出俱樂部附近的生活形態,發現小吃實在太多了,小吃不但營養不夠均衡,熱量也特別高,三餐還是以飯菜為主是最好的。

為了避免大家砸招牌忽略飲食的健康原則,所以提議以後每週五早上集體測量體脂肪,只要有人上升,就要幫大家發傳單一天。XD所以只準降、維持,不準上升!太讚了。


何謂體脂肪?
醫學上所謂的「肥胖症」,是指身體內的脂肪組織過多,超過維持正常生理作用所需之量,一般來說,成年男性的體脂肪組成比率超過25%,女性超過30%,就叫做肥胖。脂肪組織越多的人,罹患各種疾病的機率越高,同時死亡率也高過體型正常的人很多。

能量以脂肪細胞的形式儲存起來。每個脂肪細胞中,都含有三酸甘油脂,俗稱脂肪球。

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最近,我有一種創造了很多〝新生命〞的感覺,這種感覺就像養小孩一樣,會一直顧念、會捨不得離開、會有很多期許、會有很多感動。
我有了剛上小學的女兒、剛開的俱樂部、剛出生的二隻小貓咪,這些都讓我有新生的感覺,我的生活真是越來越熱鬧了。題外話的是,那二隻小公貓名字決定了哦!大眼貓叫「阿唷」、大頭貓叫「阿嗚」,承襲了他們姐姐阿哉的家風,而且叫起來很好玩、很想笑。

對於我新開的俱樂部是多人合股經營,大家都說會有很多人的問題,沒錯,但賀寶芙不就是人的事業嗎?團隊合作是我們的文化與特色,我們不是一直在解決人的問題,才有今天的局面。我寧願去期待它好的一面,人多有無可想像的力量!



415俱樂部延申出來的愛生活俱樂部,也保留了許多415的優點與創意。
這個叮叮叮第一次在415見識到它的威力,讓所有人驚艷,所以我們也有一個叮叮叮,並且擴大運用。

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俱樂部有很多小地方是我們大家自己動手做的,這窗貼是公司規定的,在沒貼窗貼之前,鐵門實在不敢大開,因為我們非常守規距,知道公司的規定也都是為我們好。
小楊親自買回來的窗貼,很搭那白色玻璃門,很有氣質的霧面窗貼哦!



然後,買了刮刀和噴水槍,和子豪二個人就動手貼起來了。
我連手機保護貼都會貼到抓狂,就只能做好紀錄的工作,感謝二位的付出,貼得不輸專業耶!
小楊說,他以前設計展場時,也要動手貼窗貼,所以還算上手,這次跟小楊合作,發現他細心和體貼的一面。

↓難怪在這個時候就己經追到筱珊了。

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正式開幕派對的前一天,所有人全員到齊,目標鎖定在隔天早上就要萬事OK。

這次開店經驗和我過去獨資的經驗完全不同,或許因為都是股東而且也都有開發和售後服務的經驗了,所以每一個人都主動積極的去處理各種細節,二、三個人包一個大項目,所思考的重點都符合實際經驗上的運作。這種合作無間的感覺,就像在以前公司為了專案所集結出來的精英部隊一樣,爽快。



也因為每一個人都具有領導者的氣息,所以很多事情都會獨立思考,如何去接納別人的意見就變成我們每一個人的必修功課。
不管是不是己經在過去的人生歷練中,己經修練出成績,還是現在正在修練,我們每一個人都很認真的面對這一塊。為了彼此的合作,還特地舉行了一個了解自己、了解同伴的活動,就是大家每一個人都寫出其他九個人的優缺點,所以我們每一個人都會收到九張小卡片,上面不記名的寫著別人對我的觀感,然後自己再提供給大家一個「如何和我相處」的方式,有些缺點自己看過後,覺得有必要修正的,還可以請大家多多提醒。真酷,這種活動,每三個月會舉行一次。

有些同伴很幽默的把「吃太多」列入缺點中,笑歪所有人。

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俱樂部開幕在即,因為有第二家店的經驗,雖然倒數前三天還是這副光景,但是工班在收尾之迅速神奇,是我親眼體驗過的,感謝這班師傅的協助,你們好用心、〝哇就甘心〞。


↑↑↑這是我的同學琮琇,我百分之百的信任他,越是和他合作就越能發現他的優點,雙子座有聰明工作的癖好,我想不到的,他通通都會做到。我幫他減了15公斤,他幫我裝潢二家店面,而且統管所有的水電、油漆、玻璃門的工班,全程完全都不用我擔心,他會follow我去看進度,呵呵~XD

誠懇實在、聰明工作的裝潢老闆-王琮琇
想找他可以打0911290071


還是要感謝這些人,都是用心而且好商量的好師傅,他們和氣的態度,也讓我感覺像面對長輩一樣。

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