昨天在華視服務中心的青春講座，是我們的竹君總裁主講，想越來越美而且讓歲月不會在身上留下痕跡的人，一定要來聽她的講座。
昨天竹君好美好美，跟她拍照有點壓力，看不出來她己經四十三歲了，我三十七歲坐在旁邊真怕變成姐姐。
我拍完照還忍不住讚嘆說：「這就是吃營養品五年和吃十五年的差異啊！！」
竹君的課肯定大爆滿，還好我的客戶都早早就到了！
一個女人要美麗，首先膚色要透亮之外，膚色均勻真的很重要。
竹君說右邊是她二十八歲時的照片，眼睛和嘴巴四週都暗沈無光，這樣的氣色都不是很健康。
竹君在三十九歲時懷孕，這是生產前一週的照片，她因為有補充均衡營養，雖然肚子超大，但是全身只大到肚子耶！
我現在三十七歲懷老二，看見竹君三十九歲懷孕狀況都這麼好，感覺上我好像可以連生兩胎吼？？？
竹君生完baby，開始餵母奶、一天喝四杯營養補充品，沒有刻意吃營養代餐減重，四個月就恢復生產前的身材。
然後小Mia在開始吃副食品時，長大後也開始喝一樣的營養補充品，現在己經上幼稚園了，學校對Mia的成長、學習評等都非常高。
重點是我沒見過Mia尖叫或哭鬧，現在看丸子的Max也是這樣，在均衡營養中成長的寶寶，真的非常穩定而且有非常好的適應力。
其實不止是baby因為有均衡營養會有很好的適應力，我自己也有很深的感觸，我以前夏天怕熱會中暑，冬天怕冷會感冒，一個月要頭痛好幾次，止痛藥吃到三顆都沒有用，走路就腰酸背痛腳抽筋，更別提去爬山了！現在對於四季的變化，都很有適應力，不會引發身體上的不舒服！光是這次懷孕就覺得差很多，八年前我才二十九歲，但是孕期間就像一個老婆婆，現在我三十七歲，懷孕時出國、玩、走路逛街都沒有什麼問題，真是太神奇了！
竹君說，健康是在任何年齡、任何地方，都能享受生活的樂趣！
這句話在我以前我可能聽不懂，因為我從小到大就體力不好，沒經驗過什麼叫體力好，人的感覺是經歷過後才分得出層次！我因為想做體重控制，而意外得到均衡營養的好處，才知道我以前真的不健康，不健康的人生活品質就很不好！光是頭痛這件事情就讓我常常心情很煩躁，現在都擺脫這些惡魔了，我的時間就可以用在其他的地方！
身邊的人是不是常有這些問題？我仔細看了一下，我以前有頭痛、貧血、神經緊張、睡覺一直作夢、消化性問題，這些毛病求醫還真的沒有答案耶！
只要國人願意做好飲食和營養管理，醫院會少七成的病患呢！健保如果少七成支出，大家應該就不用繳那麼多健保費了吧！？
我們現在生存的環境，是處在一個非常不重視健康的環境，大部份的人用好不好吃來選擇吃什麼，所以餐飲業商人，也用好不好吃來製做食物！
如果不知道均衡營養怎麼做？至少要管理好自己的腰圍。
人類的腸道長度，其實不適合吃肉類，但是我們大部份的人都非常愛吃肉，我也是。
所以我早餐選擇喝一杯全草本天然的營養品，三餐有一餐吃素，營養狀態就提升三成耶！
如果沒有時間管理自己飲食內容的〝老外〞朋友，可以選擇我們的營養早餐計畫哦！
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