天堂島真是無處不美，拿著相機隨便拍都美不勝收。
當然我們也不只是在飯店玩六天，也搭船到市中心去逛逛，這裡真的充滿濃濃的海盜傳說，在市集上就可以看見。
這棟主建物是一定要拍的，近拍或遠拍都很美。
這是我們路過一座橋，相機拿在手上，往左看就隨手拍下來的照片。
- Apr 02 Fri 2010 11:53
【天堂島】關於當地的美好回憶
- Apr 01 Thu 2010 17:27
【天堂島】美食增重計畫
這次在天堂島，我順利的增重了三公斤，平均增重幅度都在四到五公斤之間哦！
這是我賀寶芙三年多來，減了六公斤後，第一次大幅度的復胖，任何健康安全的減重方式，只要大吃大喝都一定會復胖的，就算是不夠健康的減重方式，例如截腸割胃，如果用心一點，天天慢慢的撐開它，還是會復胖。
以前只要聽見減重，就等於和美食斷絕關係，再聽見減重是一輩子的事情，就更沮喪了，難道要一輩子和美食斷絕關係？但是我在賀寶芙從減重的那一天開始，才真正的敢享受美食，不然以前怕胖三餐都吃少少的，吃太多就罪惡感。減重的第一天時，說中午要吃飽，簡直是大解放，我還記得當時我還在程式設計公司上班，和同事中午去吃自助餐時，我都是份量最大的，吃得比男同事還多。
瘦下來後，當然更不用說啦！！偶爾聚餐、出國時，對於美食和體重之間完全不需要猶豫，因為胖了很容易瘦回來，不像以前胖二公斤就卡在二公斤，減不下來。
我今天減重第三天，己經減去0.7公斤了呢！
3/30體重是46.2kg
這是我賀寶芙三年多來，減了六公斤後，第一次大幅度的復胖，任何健康安全的減重方式，只要大吃大喝都一定會復胖的，就算是不夠健康的減重方式，例如截腸割胃，如果用心一點，天天慢慢的撐開它，還是會復胖。
以前只要聽見減重，就等於和美食斷絕關係，再聽見減重是一輩子的事情，就更沮喪了，難道要一輩子和美食斷絕關係？但是我在賀寶芙從減重的那一天開始，才真正的敢享受美食，不然以前怕胖三餐都吃少少的，吃太多就罪惡感。減重的第一天時，說中午要吃飽，簡直是大解放，我還記得當時我還在程式設計公司上班，和同事中午去吃自助餐時，我都是份量最大的，吃得比男同事還多。
瘦下來後，當然更不用說啦！！偶爾聚餐、出國時，對於美食和體重之間完全不需要猶豫，因為胖了很容易瘦回來，不像以前胖二公斤就卡在二公斤，減不下來。
我今天減重第三天，己經減去0.7公斤了呢！
3/30體重是46.2kg
- Apr 01 Thu 2010 14:02
【天堂島】好大一圈的飄飄河
天堂島隨處有海灘可以游泳，還有這種泳池大大小小的數個，不管幾公分高的都有。
如果這池太擠了，就往左右移動，就會找到新的泳池。
小羽來天堂島最大的動力就是可以玩水，可惜她只玩一天水就．．．
結果我還是穿連身泳衣，哼哼～今年夏天一定要把身材練好。
如果這池太擠了，就往左右移動，就會找到新的泳池。
小羽來天堂島最大的動力就是可以玩水，可惜她只玩一天水就．．．
結果我還是穿連身泳衣，哼哼～今年夏天一定要把身材練好。
- Mar 31 Wed 2010 20:40
【天堂島】海底城
天堂島的亞特蘭堤斯飯店，基本上是蓋在水裡的一間飯店，四週用強化玻璃隔開來，室內可以欣賞魚群，甚至偶爾可以看見浮潛的遊客。室外當然就是各種水上活動，浮潛、玩海豚、餵鯊魚．．．
大家走在海底城裡看海時，可以跟我們一樣幻想自己是美人魚，一起出發哦！GO~
所謂海底城的建造，主軸以沈沒的王國-亞特蘭堤斯古城為中心，所以看起來都充滿了古代王國的味道，倒是讓我想起世紀帝國game，腦子不斷的響起了開戰時的號角聲。。。
隨便一個窗口都有大批大批的魚襯者，真的很美耶！
大家走在海底城裡看海時，可以跟我們一樣幻想自己是美人魚，一起出發哦！GO~
所謂海底城的建造，主軸以沈沒的王國-亞特蘭堤斯古城為中心，所以看起來都充滿了古代王國的味道，倒是讓我想起世紀帝國game，腦子不斷的響起了開戰時的號角聲。。。
隨便一個窗口都有大批大批的魚襯者，真的很美耶！
- Mar 31 Wed 2010 10:24
【天堂島】公司的禮遇
接受賀寶芙公司招待的旅行是很享受的，因為公司禮遇我們每一個人，讓我們感覺備受呵護。
所享受的待遇，老實說，連自己連大錢去玩的旅行社都比不上。
因為那是一種感覺，這次在天堂島多次遇見公司一起出團的Amy和Flora，她們讓我們覺得很溫暖、覺得我們的感覺很重要。雖然還是有事情不順利，我想巴哈馬國際航站，應該沒運作過一天之內要Check In四千人的旅行團？但是我們心裡非常清楚，公司是怎麼付出的。
常見她們的惓容，我就很感動，也很心疼她們的疲於奔命，卻只能在這個私人的地方道謝。
我其實很想叫她們去睡覺，呵呵～她們反而一直擔心我們玩得不盡興。
她們的付出，讓公司這次的免費招待旅遊，發揮更大的價值。
我們過去都有經驗，免費得到的事情好像不能太要求，但是公司免費招待我們的所有一切，公司都自行百分之二百的要求。
所享受的待遇，老實說，連自己連大錢去玩的旅行社都比不上。
因為那是一種感覺，這次在天堂島多次遇見公司一起出團的Amy和Flora，她們讓我們覺得很溫暖、覺得我們的感覺很重要。雖然還是有事情不順利，我想巴哈馬國際航站，應該沒運作過一天之內要Check In四千人的旅行團？但是我們心裡非常清楚，公司是怎麼付出的。
常見她們的惓容，我就很感動，也很心疼她們的疲於奔命，卻只能在這個私人的地方道謝。
我其實很想叫她們去睡覺，呵呵～她們反而一直擔心我們玩得不盡興。
她們的付出，讓公司這次的免費招待旅遊，發揮更大的價值。
我們過去都有經驗，免費得到的事情好像不能太要求，但是公司免費招待我們的所有一切，公司都自行百分之二百的要求。
- Mar 30 Tue 2010 11:02
【天堂島】我們的超豪華房間
- Mar 21 Sun 2010 19:42
【奧蘭多】在地的第一餐
這十二天的美國行程中，前四天在Hilton參加三十週年的領導者訓練和馬克休斯1%分紅，所以我們到處去逛的時間不多，都要計畫。第一天到這裡時己經晚上了，第二天早上一大早，我們到會議廳去報到後，大家就提議要去吃早午餐。
去那裡吃呢？吃什麼呢？為什麼大家都這麼開心的表情？
麥當勞的氣氛行銷真的很強，大家想到麥當勞就不由自主的童心浮現，大人、小孩都感覺到歡樂和雀躍。
來的路上己經很多人澆冷水了，說這裡的麥當勞不好吃。
去那裡吃呢？吃什麼呢？為什麼大家都這麼開心的表情？
麥當勞的氣氛行銷真的很強，大家想到麥當勞就不由自主的童心浮現，大人、小孩都感覺到歡樂和雀躍。
來的路上己經很多人澆冷水了，說這裡的麥當勞不好吃。
- Mar 18 Thu 2010 14:07
【奧蘭多】機場玩一天
這是我和小羽第一次要飛越半個地球，到美國去。
昨天行李打包到一點半，然後早上精準的測量出22公斤一大箱。
航空公司的小姐還特別交待，回程時，不要再加東西進去，會超重。
小羽自己的登機箱是她自己打包的，帶了科學麵、涼涼的糖、巧克力棒和玩具。
想不到科學麵在踏上美國後，就變成珍品，朱朱帶了五包科學麵耶！真明智。
昨天行李打包到一點半，然後早上精準的測量出22公斤一大箱。
航空公司的小姐還特別交待，回程時，不要再加東西進去，會超重。
小羽自己的登機箱是她自己打包的，帶了科學麵、涼涼的糖、巧克力棒和玩具。
想不到科學麵在踏上美國後，就變成珍品，朱朱帶了五包科學麵耶！真明智。
- Mar 17 Wed 2010 07:38
【假期】我們去天堂島玩了
等我們回來。
- Mar 16 Tue 2010 10:52
【美樂香港】老朋友‧新認識
莫莫愛減肥愛漂亮 (6)
