莫莫愛生活-關於家庭、孩子、貓咪、工作的幸福生活

最近有很多、很多難以形容的心情，大大小小尋常的事件在生活中發生著，很難整理出一個中心條理來，可是那種人生的感受卻那麼鮮明。是不是因為內心改變了，所以看事物的眼光也有所不同？連身邊出現的人都有所不同。

我總是很容易就遇見樂觀的人，總是很容易開啟極積的談話，總是很容易就發現每一個問題的最終都有一個方法來解決，只是在找到方法之前，不要輕易放棄是關鍵。

逃避其實比較痛苦

不管遇到什麼問題，迎戰永遠比逃避輕鬆，因為迎戰會有一個結果，而逃避卻只是讓問題凍結，它卻如影隨形的牽制你的生活，讓你永遠有一種芒刺在背的感覺。

生命的強度

每個人其實都有很堅軔的生命力，只是大多數人都覺得無處發揮，因為問題不夠大。
但是等到災難來了才不得不迫出這種潛能，實在很痛苦。
就像跑步一樣，火燒屁股時一定能有奧運百米賽跑的速度，但是如果平常就能練習跑得快一點，屁股不會被火燒到。

一定有方法解決，只是我們還沒找到

最近很常想起這句話，無論是育兒、工作、家事甚至是人與人相處的問題，都會提醒自己，一定有一種和協而且合理方法去解決，只是我還沒想到。

賀寶芙流行一句話『魚與熊掌可以兼得。』讓我想起幾年前在『目標』一書上看到，有關於衝突圖的分析方式，作者說經由衝突圖的繪製與分析，任何表面上看起來是衝突對立的事情，實際上都有一個取得平衡而且雙贏的解決方案。

所以我習慣在苦無對策時，告訴自己，一定還有什麼方法是我沒想到的。

不要放棄控制自己的情緒

我們都知道分寸在那裡，但是情緒常令我們不自覺的跨越它。
不放棄控制自己情緒，意謂著即使不小心斷了一根神經線，也仍然努力不讓拉著分寸的意識崩潰。

凡事從心出發

我以前覺得對人付出感情好難，我當然希望每個人都能跟我真心往來，但是我卻害怕目光相對的情景。
我怕自己的眼睛透露出對人的懷疑與不認同，因為我總是看見一個人的缺點，也只能看見自己的缺陷。
朋友與陌生人的差別是什麼？我終於知道朋友需要的是一種體諒，不是判定是非的審視。

每個人都有好的一面，從心出發就能看見。
專注於每一個人的好，那麼我的眼光就自然不再閃躲，也不再需要冷漠這種保護色。