目前分類:愛生活-懷寧街98號 (42)

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自從上次在我家辦了一個小小的禪繞畫體驗課程後,大家在俱樂部裡就開始產生連鎖效應,剛好克莉絲汀的表妹Sammi是有教學經驗的老師,所以就邀請她到俱樂部來分享。

我很喜歡俱樂部的社團活動,現代人壓力很大,有大部份不健康或肥胖問題都來自於壓力。

店長每週開會時,都在想方法來舒緩每個俱樂部會員的壓力,希望可以讓身邊的人,都感到今天比昨天更幸福一點點。

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手工藝、DIY等活動都很舒壓,我們當然也喜歡一起上課。

這次禪繞畫莫莫特地邀請老公一起來畫,我老公以前有一本素描筆記本,畫了很多動物素描呢!我覺得他可能會喜歡禪繞畫。

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Sammi老師的講義一拿出來,就知道她功力深厚,這一本自製的講義,內容實在富豐,教起來很用心,如果不專心會趕不上老師進度哦!

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莫莫生女兒後都有一個夢想,就是幫女兒穿上篷篷裙,然後拍可愛夢幻的照片做紀念。

在網路團購的篷篷裙都秒殺,而且品質無法預知。

品質好一點、有設計感的篷裙要二、三千元哦~也有接單訂製的篷裙,要價都不低,所以莫莫才找老師開了篷裙DIY的課,體驗過後,就知道為什麼手工篷裙那麼有價了,值得的。


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復興美術畢業的鑽媽,是莫莫同期生子的好朋友,她舉凡衣服、髮飾都可以DIY,真的好利害!

這次她教我做的,也很簡單,但是真的要很有耐心,不然爆炸!

 

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莫莫 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

今年己經到了尾聲,莫莫覺得2013年最有意義的一個活動,就是我們黑龍丸子團隊所舉辦的「黃金比例時尚派對」,這是一個主題派對,為所有努力控制體重,女生達到體脂肪24%以下、男生達到18%以下的俊男美女,所舉辦的一個派對!

 

減重容易維持難,很多人都可以輕易的瘦下來,但是瘦下來後沒有維持住體重,年年在減重復胖、減重又復胖的輪迴中浮沈...最後變成溜溜球效應,越減越難瘦。而我們團隊向來注重維持期,其實有很多瘦下來維持好幾年的摩特兒,卻一直沒有機會可以表揚她(他)們,所以莫莫才想出這個派對,來表揚做得很好的人,也讓還在減重的朋友,在瘦下來後,千萬不要怠於做維持期哦!

 

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這個星期六12/28寒流侵台,但是還是很感謝有些夥伴,提早了半小時來協助場地佈置~

 


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昨天星期日我們愛生活俱樂部,開了一場打皂的課程,基礎的打皂課程,以家事皂為起步。

大家只要帶一個打蛋器、一個鍋子就可以來上課了喲~

愛生活俱樂部除了推廣健康活躍的生活,協助大家做好體重管理的經驗中,慢慢發現了這個問題,現代人沒有釋放壓力的管道。身心健康是必要齊步培養的兩大方向,所以透過我們現有的空間與人力,提供客戶額外的服務與引導,不斷的嚐試鼓勵人們,去培養生活樂趣或興趣,來活化生活的本質。

所以愛生活開始提倡「健康活躍的生活方式」,打皂課是其中一個活動哦!

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昨天小祥第一次來打皂,結果她帶來的打蛋器,笑倒現場的朋友。

這是鳥蛋專用的嗎?會打到翻桌子的!!莫莫手上的大小才是適當的啦~~~小祥真可愛!

 

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我們這次用絲瓜絡來做家事皂,可以洗碗、洗衣哦!如果男生粗皮一點的,就可以拿來去角質...

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莫莫很喜歡在俱樂部裡辦一家一菜的活動,因為可以吃到自家平常不吃、甚至沒吃過的菜色,我們飲食都有慣性,長期下來會有營養缺口,習慣也會越來越偏差,和朋友一起吃飯可以了解自己的飲食問題哦!

所以莫莫很喜歡一家一菜的活動!

尤其這次的一家一菜等級非常高,莫莫自製蔥花蛋簡直是搬不上桌~冏

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這次家常小聚會竟然有大菜上桌,出現了紹興醉蝦,實在太高級了!

因為莫莫不喜歡剝蝦殼,所以就讓給別人補了。

跟大家分享有幾道莫莫吃了眼晴一亮,看起來又樸實的平民美食。

 

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首先是王小祥的梅子蕃茄冰,莫莫在餐廳吃過幾次,非常喜歡,想不到作法很簡單耶!

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現代人壓力太大,常不知道如何舒解,於是吃變成一種釋放壓力的管道,但是吃太多變胖的後果,卻變成壓力來的來源,威脅著我們的健康,變成一種惡性循環的生活,難以想像二十年後,生活會變成什麼樣子!

 

愛生活俱樂部除了推廣健康活躍的生活,協助大家做好體重管理的經驗中,慢慢發現了這個問題,現代人沒有釋放壓力的管道

身心健康是必要齊步培養的兩大方向,所以透過我們現有的空間與人力,提供客戶額外的服務與引導,不斷的嚐試鼓勵人們,去培養生活樂趣或興趣,來活化生活的本質。

當然,要推動一個理念,我們自己要先相信這個理念,並且從中得到好處,才能做分享與推動!

繼襪子娃娃之後,我們又開發出新的課程哦!就是休閒式油畫,上週五是首次店長體驗班!

 

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透過學油畫己經很有經驗的小芙,我們大家認識了Karen老師,白淨可愛的老師,教起來調理分明,淺顯易懂呢!

所有的工具都Karen老師帶來,我們只要交錢人到就可以開始,真的很入門吧!?

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我們來到汐平路的小溪烤肉己經是第三次了,每次都擁有很棒的回憶,然後從這幾次的記錄中,大家也終於成長到烤肉不會拉肚子的程度,再依照我們多年來的烤肉經驗,莫莫覺得己經來到可以分享攻略的程度!
中秋節轉眼就快到了~(中元節還沒過咧?)
就讓莫莫先分享烤肉絕招給大家,讓大家好好準備過一個充滿肉香的月亮節吧!

2010年第一次汐平路烤肉-吃最多魚的一次

2011年第二次汐平路烤肉-外加看螢火蟲

 

我們每次來到汐平路烤肉,主要原因是小米的朋友張大哥,這個位於東山國小附近的社區,背後就是一條小溪!
而下去小溪最安全的方式,是從社區的小路下去哦!因為有經過整修。

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我們從幾次國際大會中知道,現代人的各種不健康問題,從以前單純的致病細菌、病毒等環境因素,到現在己經知道是飲食習慣問題,而再深入的探討下去,很多幾乎是病態飲食的情況,都跟身心靈健康有關。

心靈空虛無法滿足的人,大部份會用食物滿足自己,所以致力推動全球人類健康生活的賀寶芙,這兩年在美國推行Fit Club,主導〝運動〞來提升心靈健康狀態,運動是很好的,只是台灣仍然需要一段時間做好準備,在這個風氣盛行之前,還有什麼是可以提升心靈快樂程度的呢?我們想到的是各種手作活動,無論做什麼手工藝,在做的當下是完全沒有煩惱的,真的很舒壓哦!

從這個方向來看,愛生活俱樂部就開始發展各種嗜好培養的活動,有個人嗜好的朋友,在做各種飲食控制、體重管理的成效都比只看電視度日的人要好哦!愛生活開始試辦很多活動,讓我們的客戶參加,當然共同資源不浪費,在名額足夠的情況下,任何人都歡迎來參加哦~

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這場襪子娃娃活動,己經是第三場了,佳評如潮。自備工具是剪刀,其他針線、襪子和描邊筆都由老師提供。

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最近愛生活的新生活運動,就是要培養活躍的生活方式。
有持續培養興趣、交朋友的媽媽,對生活滿意度較高,心情比較愉快,漸接也影響到孩子產生積極的生活態度。
而且這裡有文章提到媽媽更需要培養興趣哦!

幸福的人生,是由各式各樣的興趣所點綴出來的。
您可以跟孩子說:「每個星期某一天的某個時間,是屬於媽媽自己的時間,因為媽媽很喜歡做某件事,所以很想去嘗試看看。」在忙碌的生活中培養自己的嗜好,不僅能讓生活過得更加充實,同時也能教導孩子「發現自己的興趣、投入自己的興趣,是一件很棒的事」。

所以我們有一系列的DIY、親子活動、運動跳舞...等社團出現!
首先就是負責「DIY社團」的王俐婷團長,她同時兼任「吃吃喝喝社」,上次潤餅趴就是她一力運作成型。

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愛生活愛瘋趴的季節又來了,陰雨不易出門的秋冬一過,大家快點穿著美麗的洋裝來跑趴吧!

因為愛生活有一堆帶著幼子的媽咪們,所以辦趴的時間都在平日中午,適合專職人妻帶著孩子出來透氣。(快變成人妻俱樂部了)
這次潤餅趴在王俐婷的強力運作之下,熱熱鬧鬧的誕生了。

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從基本菜色到創意食材,大家都激出好多火花,真是好過癮哦!大家30分鐘之內掃桌,吃的能力實在太強大了。

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各式各樣的菜色,連Jaron也吃得好開心。

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Home Party就是朋友聯絡感情專用,所以莫莫也邀請了賀寶芙的友線好朋友Jenny~希望她玩得開心哦!

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終於等到一年一度的風尚之旅了。
因為,可以看見我的夥伴Alva在台上受獎,那是一種像看見孩子有成就的一種奇妙感受。
在台下會熱淚盈框、很想哭的啊~因為賀寶芙的成就都是累積來的,累積的越多,成果就越豐碩。
如果在我的blog去搜尋Alva,會看見這樣一長串的List,就知道我們共同參與了多少時光。


雖然Alva在前二年半都只是一個消費者,但是當她開始全心投入時,在短短七個月的時間就開始考核推廣組。
一考核完推廣組就發現懷孕了,然後這個baby知道他娘有本事可以躺在家裡,就硬是讓Alva在家裡待產十個月,這十個月之間Alva的團隊積效不但沒有下降,還月月高升,同時Alva本身也考核完成2011年沖繩之旅。所以在今年表揚2011年的推廣組時,就接到公司通知:代表所有推廣組致詞


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昨天終於收到包裹了...
是什麼東西呢?連阿嗚都非常好奇,爬上爬下的。



一開始是和朋友聊到baby滿四個月收涎,然後朋友就介紹我看這個網站「小本廚房實錄」,小本有代客製作手工糖霜餅乾。

我在小本廚房看見這些,驚為天人,這種餅乾實在是超有意思的收涎餅不是嗎?而且小本還有提供12片裝的收涎套裝,$450元。
但這些餅乾,我在去年12/27下訂,現在才收到哦!排隊呢...

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在我去年11月生產的同時,黑龍丸子正式進駐愛生活俱樂部。
這台只有總裁組才買得到的宣傳台,在丸子一聲令下,全體動員到街上去為愛生活俱樂部做宣傳。


我們俱樂部開始配合公司做減重挑戰賽,除了公司的健康大使活動之外,自己的俱樂部也開辨比賽。


透過大家的努力,賀寶芙總公司的健康大使活動,在去年一共幫台灣減去了65頓,相當於13頭大象的重量。
而我們愛生活俱樂部也連辨三場減重挑戰賽,從二、三十人,辨到四、五十人,把俱樂部整個擠爆。

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昨天黑龍丸子為我們愛生活舉行了尾牙活動,所有的股東都如期出席,這次尾牙有主題哦!
「紅龍慶豐年」讓每一個人身上都要有紅色或是龍的圖形,不然會被票選最爛裝扮第一名,絲襪套頭哦~



現在年紀最小的兩個baby,一開始是迎賓組,準備生龍子的媽咪們都搶著抱一下?



Janice是沒有打算生龍子、龍女,她一抱,兒子就抗議了~真是赤裸裸的愛的表達啊~

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2012年1月6日,今天是俱樂部一位〝老朋友〞余伯伯的生日,先祝余伯伯生日快樂。

余伯伯是我來到懷寧街開營養俱樂部,所認識的客人,每天都來喝一杯營養奶昔。
幾個月後,有一天余伯一進門劈頭就說:「我要告你!」
我問:「要告我什麼?」
余伯:「我要告你抹黑啦!」
我:「抹什麼?」
余伯:「妳看我頭髮都變黑了,我要告你抹黑。。。」
原來,他從滿頭白髮吃到現在髮根出現黑髮了。
按這裡去看余伯頭髮的故事

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店有一老如有一寶,這是真的。
余伯伯從今年三月份開始,因為拿了我一張傳單,想找好消化、可以幫助排便的東西吃,所以來到愛生活俱樂部,開啟營養餐計畫。
人與人之間真是緣份,我不止照顧他的健康,同時也在余伯伯身上學到很多人生的道理,聽到很多故事,見識了他過去七十七年來的經歷,交朋友年齡無限,俱樂部的每一個人都很喜歡余伯伯。

當余伯伯發現我們還可以協助他控制熱量時,他說他想要瘦肚子,余伯伯是重視健康的人,七十七歲高齡仍然健步如飛,他說他的醫生要他再減個五公斤,腰圍要低於九十公分,這樣健康就一百分了,我說交我給我啦!沒問題。

幫余伯伯設計一個保養計畫,這四個月下來,體重減輕將近五公斤、體脂肪少了3.3%,更棒的是腰圍從95公分減到87公分,己經進入健康範圍了。余伯伯很開心的說:「人不要求長壽,要求平安,所謂平安就是健健康康、生活順利。」妙的是,當我們追求到健康,往往就是非常長壽了。

當然在這個過程當中,余伯伯也需要鼓勵,端午節愛吃肉粽、平時愛吃甜食。我定期幫他量體重,余伯伯就會笑說:「啊東西放在桌上,不知道為什麼手就是會去拿來吃~」呵呵~聽他說這些時,真的很可愛。但是,我看見他體重有保持住,就是比之前更健康啦!

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星期日我們到汐止山區汐平路的東山國小,舉行溪邊烤肉活動,除了帶愛生活俱樂部的客人出來玩之外,主要也是我們的家庭日,大家都把家人一起帶出來玩,去年的螢火蟲烤肉趴非常受歡迎,所以今年再去烤一次,雖然今年的天氣異常,但還是希望可以遇見螢火蟲。


我們去年是買外包的食材來烤,今年大家一人一樣帶上山,保證新鮮好吃!一共開了六爐!


結果天公不作美,才剛起火烤沒幾片肉就下大雨了,己經有四隊馬上搬走,剩下我們二隊邊打傘邊烤肉,撐超久!


這把遮陽傘是琮琇帶來的,超專業。

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除了找好吃的餐廳上館子之外,我覺得找朋友玩一家一菜也是一件很讚的事情,因為可以吃到各家拿手好菜。
星期日我們在愛生活俱樂部辨一家一菜,其中還有主題料理,就是各個店長們會用一種賀寶芙的產品來入菜,做成創意料理,當然其他朋友就沒有這種限制了,結果我們很多店長都有很好的手藝哦!



當然也有人買現成的,但是仍然很有誠意啦!
像我朋友就買了她讀書時,非常愛吃的麻辣鴨血,真是夠味又好吃!


小楊和筱珊做奶昔三明治,是不惜成本的厚厚塗一層耶!奶昔醬厚實到羊小妞特別跑來跟我說:「媽媽那個三明治很好吃,妳吃吃看!尤其是巧克力的!」我在家包給她吃都逼嘰,看來是我醬包太少了!現在市售的果醬如果不敢吃,可以考慮先用賀寶芙營養品調製的奶昔醬來代替,營養成份100分哦!

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愛生活的開幕派對,這次是第三場了,因為我們愛生活開幕這半年來,產生了很多新人,我們會為每一個新人辨開幕派對。

開幕派對的目的是讓新人的親朋好友,有一個很舒適的場合,可以了解到我們開立俱樂部的目的和提供的服務到底有那些,同時也讓大家有一個機會重新看待:我們新世代經營傳直銷事業的方式與態度,我們不喜歡強力推銷朋友,因為我們目標在陌生市場,只是我們身邊的朋友如果對我們的產品有興趣,我們不希望他們變成別人陌生市場,所以我們透過開幕派對來讓身邊的朋友了解我們,朋友來現場逗熱鬧就是一種捧場了,不用為了交關勉強買產品回去又不一定會吃,彼此都傷感情。

我相信開幕派對一場又一場的辨下去,大家就會慢慢了解,傳直銷也不過是一門生意而已。
生意靠朋友成就的是「轉介紹的力量」,而不是靠朋友拿錢來買!不用緊張。


開幕派對辨到第三場時,所有的工作團隊前置準備動作,從一星期縮短成一天,這是多麼有效能的Team啊!
這個過程中,不但效能變好,而且內容還不斷精進,在傳統公司裡,這簡直是夢幻團隊。

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我在愛生活有一個客人叫余伯伯,他今年77歲高齡、身體硬朗、聲如洪鐘,他當初是因為想調整消化系統才走進來的。
他買了五日券後,跟我分享他天天都排便順暢非常開心,進而成為俱樂部會員,然後我們也變成好朋友了哦!
余伯伯有很多豐富的人生經驗,年輕時做生意、四十歲就退休,開始環遊世界,他說他最驕傲的事情是侍奉父母。他也說出了很多身為丈夫心裡的想法,我想最大受益者是我老公吧!但是,當女人有了女人的模樣,就會開始受寵哦!



三月初,余伯有一天嘆氣說,他要去日本訂不到機票。
我說我要幫他問問看,他笑說他花多少錢都沒關係,如果我訂得到,請我吃什麼山珍海味都沒問題啦!
我也沒想太多,團隊中的Sharon最近在處理泰國的機票,她的旅行社朋友非常有力,我只是舉手之勞問了一下Sharon,結果就訂到機票耶!余伯開心的說要吃牛排,我只是想要他開心,因為他去日本是看一位朋友的表演呢!
余伯的友情真令人感動,他這次去日本還帶了四十盒漢餅,各種台灣雜貨,還號召了幾位朋友一起扛過海。

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