久聞可以和長頸鹿一起共眠的親子旅館-六福莊，看到costco促銷1+1的住宿券，馬上就買來玩了！
costco的住宿卷是9999關西六福莊＋墾丁六福莊，關西六福莊就是這裡，可以睡在動物園裡的旅館，但是套裝是剛果藍天，所謂藍天就是面朝外圍的房間，聽說看不到長頸鹿，所以我們就直接加價換成剛果綠地，可以看到長頸鹿的View～
costco的住宿卷是2人住宿，所以3歲以上的小朋友，每人要加價1560元，再加上藍天換綠地，我們一共加價5280元。
和原本的住宿優惠差不多，就是多一張墾丁六福莊雙人住宿券，這樣。
小朋友無論幾歲，看到動物都好驚喜。
園裡的動物們毛色都很美，基本的照顧都有做好，園裡有長頸鹿、犀牛、班馬、羊...等食草動物，最逗的還是馬達加斯加電影裡的一角狐猴...狐猴會跑到窗子邊看我們，也會跳到走道上，他的表情很可愛，小羽最愛狐猴，但是跑超快，拍不到相片！
從去年十月到現在，運動五個月下來的成果，就是小腹漸漸收平，儀態變好，馬甲線呼之欲出。
莫莫要披露一個事實，就是馬甲線其實不是練出來的！！！什麼？？？
其實馬甲線是減出來的，每個人身體上都有肌肉組織在，如果只是想要肚子上的兩條直線，只要體脂肪夠低就好了。
重訓的教練也說了，男生的六塊肌只要體脂肪15%以下，就會看見若隱若現的方塊線，稍加鍛練之後虛線就會變實線了。
所以莫莫在2014/12/26時，體脂肪還有28~29%，到了2015/2/10時，體脂肪大約來到25~26%，所以線就跑出來啦～
莫莫自從開始運動後，體重下降的速度比沒有運動還慢，原因有二個，一個是體重不太降，但是體脂會降，看起來變瘦但是體重沒有什麼變化！另外一個原因就是補嚐心理的多吃，運動最大的陷阱就是讓我們以為可以多吃，等到都沒有瘦，才發現其實沒有多吃的空間時，就變成忍不住多吃～運動後，如果不能產生成就感，而是產生不滿而想要大吃，那還是不要運動了吧！哈哈～不然越減越肥啊～
好久沒有寫網誌了，三個小孩的生活實在是很緊湊，每天都有新鮮事，但是從早到晚都是在旋轉的感覺中渡過。
這次香港的美樂之旅，我卻好想好想把它記錄下來，所以熬夜整理了照片寫網誌，希望可以完整保留這次的心情。
早有耳聞我們的Q主席去年開始就開始迷種菜，不但買地蓋農裝，更是在飲食中精進，這次香港美樂之旅，竹君說要去農莊，莫莫就萬分期待。
我們從九龍搭巴士到這裡來，花了一個小時左右，果然滿山遍野的田園，聽說這裡都是很多有錢人買來自耕的農地，都是對吃和健康很注重的一群人。
一眼望去，Q主席的農莊像別墅一樣獨樹一格，別家都是農舍樣，這裡像渡假村。
竹君說，後山準備蓋滿樹屋，而明年的美樂分紅將在這裡舉行，哇～
加入會員的方式，就是找一個直銷商幫你購買一個健康事業會員盒，裡面有營養蛋白混合飲料一瓶、草維錠一瓶、細喜錠一㽍和覆盆子草本茶一瓶，最重要的就是這份註冊用的資料。
這份資料上面有一組健康事業會員編號，這組號碼就是你在公司的編號，以後買產品、享有折扣，甚至經營時，公司給付獎金都是以這組編號為主。
請將以下三份表格，填寫好後，寄回來給莫莫，就可以幫你快速註冊成會員哦！
翻開資料表格第一頁，就會看見我們公司的黃金準則，我們有6大保證是關於沒有強制性要求基本消費、不能要求囤積貨品、不能額外販售任何輔銷工具、享有12個月內全額解約退貨的保證、產品安全保障、平均收入批露並且透過個人努力程度可遇期之成果見證。
都看過一遍再簽名，公司明文規定不能做的事情讓新人理解，真的很棒！這是在2014年後半才有的表格，以前沒簽過算正常，現在沒簽到就怪怪的了！
第一份：黃金準則保證，共三聯，簽好名。
昨天，跟這群夥開風尚會後會，竟然從9:30一路聊到12:30，過程中有歡笑也有淚水，從來沒有感受到這麼多的感動。
在賀寶芙8年了，我一直在追求成就感和擴張事業規模，我不是很聰明的人，但是我很喜歡學習。透過學習和大量工作，再怎麼不才的人都可以闖出一片天，這是我很愛賀寶芙的地方。
人生漸漸走到一個不同的局面，我的生活因為三個孩子，漸漸重心從事業上往家庭移動，這讓我覺得很幸福，也是我的夢想。幸運的是以前所培養的組織，每一個都是非常有能力而且獨力的領袖，也恰好是必需要放手的時期，我真的想過就這樣暫時回歸家庭，畢竟孩子長大是一瞬間的事情，人生的優先順序會因為時空背景的不同，而有不同的順序，我覺得我現在想要而且有能力把家庭放在事業之上 。
但是這次風尚，我注意到我的團隊之中，還有一些比較特別的人，這些人是我以前照顧不到的人，他們的夢想小小的，他們不是很有信心，他們行動力不是很快，他們決心也不是很強大，他們對孩子的牽掛放不下，但是我看見他們比任何一個人都愛賀寶芙！
事業做得成功順利，在舞台上發光發熱，擁有豐厚的收入時，選擇留下來很容易。
但是我看這些人，事業一直做得平平淡淡，甚至起起伏伏的人，還是選擇留下來，我突然有一種莫名的心疼與虧欠感。在過去，我挾著強大力量而且充滿鬥志時，我只能不斷的前進，然後把力量用在跟得上我的人身上。我過去一直認為有用力去實現的夢想，才是真正的夢想，夢想不夠大就沒有追求的價值。到我現在終於腳步慢下來了，然後我就看見身邊這群過去跟不上，但是現在在我身邊的人...我突然覺得我過去想錯了，他們沒有大量行動，但是他們很堅持，他們不是沒有夢想、沒有行動力，他們只是沒有信心，甚至有些人缺的是愛。
跑不快、跑不動的人，堅持跟著跑下去，這才是真正的勇氣，我看見他們內心有更強大的東西存在著 。
自從兔弟去上學之後，學校每週三要帶便當這件事情，就讓我走進便當的世界，然後，老師還交待要小人容易取食的食物，所以湯湯水水、零零散散的避免。莫莫問老師，其他同學都帶什麼？老師說：麵包最多！
麵包是個方向，但是稍嫌營養不均衡。
我就想到孩子在喝的營養奶昔是不是可以入菜，這樣營養素就足夠了～今天早上試作了香草奶昔法式吐司，小朋友一掃而空，三寶妞吃得比哥哥還多耶～滿成功旳，跟大家分享食譜。
【營養法式吐司】
材料：吐司二片、全蛋一顆、水50cc、賀寶芙兒童營養蛋白混合飲料-香草口味10g（簡稱兒童香草奶昔）
作法：
一、把雞蛋一顆加50cc的水打散，然後再分次加入兒童香草奶昔粉拌入。
二、把土司剪成2X2cm大小的塊狀，放入蛋液中泡30秒，要翻一下
三、平底鍋刷一點油，熱鍋後轉小火，再把土司一塊一塊放進去煎兩面，蛋熟就可以拿起來了
我的筆記是給新手看的，所以圖特別多，步驟也很細。
希望是小學生來做也會成功，這樣。
以上是材料：
蛋糕體：乳酪(Cream Cheese) 330公克(要事先退冰2小時軟化)、細砂糖65公克、檸檬汁少許、香草粉少許、蛋黃2顆
餅乾底：奶油100克、糖40克、蛋黃1個、高筋麵粉210克
（餅乾底可以用消化餅取代，大約4片）
模具：可脫底模6吋不沾圓形蛋糕模
找教練一起運動雖然要花錢，但是紀律是一定會產生的，而且過程中專業知識增進不少，這樣無形中又增加了我協助大家減肥的範圍中，又多加了一項減肥內容就是運動，真是一舉數得！莫莫以前從不運動，也是減很多肉下來，所以減肥不一定要運動，最重要的還是飲食控制。
如果大家想運動，但是又負擔不起教練費用，可以考慮來我們台北運動社團一起運動哦！
在我運動三個月以來，還真的覺得要靠運動減肥，真的很難很難，但是運動會健康是肯定的。
有一次，做手臂推舉的重訓時，教練說增加重量，結果我一時之間竟然推不動，調整一下重新再試才成功，做完一組就指著輪胎般大小的重量輪盤說：「你剛才是加這片嗎？」
教練面無表情，指著另一片小得像玩具一樣的盤子說：「是加這片…」
然後，在旁邊拍照的小助理（我女兒），爆出青少年會有的誇張笑聲（滾地）…我仍然是弱肌女呀～但是我不放棄的啦～不管花多久的時間，我都要變成有肌肉的女生！目前肌肉量-2，目標是+1...
其實練一段時間重訓，腹部肌肉強化很多耶～觸感己經不是以前那種軟軟的fu～但是教練說，要看到線條還是要減脂，所以莫莫也開始做有氧運動，每週三次、每次30分鐘。
2014年我成為三個孩子的媽媽，我很喜歡養小孩，蛇妞的到來讓我覺得幸福無比。
但是我沒有料到，第三個孩子是來打破我許多框架的孩子，她拆毀我的城牆，因為她要住進來，而我原本的〝城堡〞不夠大！
三個孩子的爸媽，在三寶一落地就很忙碌，起先我們仍然照著我們所想像的樣子生活，前三、四個月專心帶孩子，然後慢慢復出工作，希望讓家庭與事業均衡。
2014年的前半年，幾乎沒有什麼特別的記憶，生活過得很充實，每天東轉西轉時間就過去了。
我們夫妻都沒有什麼時間停下來想些什麼，連爭執都沒空多想就跳過去了，這個問題還來不及討論，下一個事件就湧上來。然後我們就被生活帶著走～快樂或不快樂都滿滿的！
我跟老公好像變成二個媽媽，他是二寶媽、我是三寶媽，然後大寶好像變得不是我們的孩子，她改名叫姐姐！
有時候我真的覺得很心疼，大寶因為二寶或三寶的事情被責備，但是當我們感到筋疲力竭時，眼光就自然落到大寶身上，希望她可以分擔。這個情況，在我們分心到事業上時，就更嚴重了～我變得很不開心，因為家庭和工作上的結果，都沒有達到我習慣上的標準。
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